糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

スーパーや専門店の低糖質商品レビュー

【楽天お買い物マラソン】主食の代わりになる低糖質食品3選(パン、米、麺)!糖質制限、置き換えダイエット中にお勧め!

こんにちは! 今日は血糖値コントロールや糖質制限ダイエットをしている方にお勧めの 「主食の代わりになる低糖質食品3選」 をご紹介したいと思います。 3選と言うのは主食の代表である、 ・お米 ・パン ・麺 のそれぞれの代わりになる商品のことです⭐️ 糖質…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】モンテール/リプトンミルクティーシュークリーム

こんにちは! 大分ご無沙汰しております。 家族の夏休みも終わりつつあるので、ぼちぼち復活していきますね! 今日はスーパーで買える低糖質なシュークリームのレビューです☆ シュークリーム大好き!だけど夏休み食べ過ぎて我慢してる・・・ と言う方は是非…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】オランジェの「ひかえめに言ってちょっと贅沢なエクレア瀬戸内レモン」は糖質もひかえめ!

こんにちは! 今日はスーパーで買える、 糖質控えめなスイーツのレビューです! 今の季節にぴったりな爽やかなレモン味のスイーツですので、是非見て行って下さいね! オランジェ/ひかえめに言ってちょっと贅沢なエクレア瀬戸内レモン(税込139円) 糖質…

【iHerb(アイハーブ)/低糖質いちごジャム】チョクゼロ(CHOCZERO)ケトジェニックいちごジャム

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ☆ ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今回も前回に引き続…

【iHerb(アイハーブ)/低糖質チョコスプレッド】チョクゼロ(CHOCZERO)のケトスプレッドココアヘーゼルナッツが激うま!KETOSpreadCOCOAHEZELNUT

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ! ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今日はかなり久し…

【イオン/低糖質パン】もう食べた?糖質をおさえたブランチョコクロワッサン!

こんにちは! 今日はイオントップバリュの低糖質パンのレビューです! 「痩せたいけど菓子パン食べたい!」 という方は是非見ていってくださいね! イオントップバリュ/糖質をおさえたブランチョコクロワッサン(税込105円) 糖質と原材料は? 見た目、…

【スーパーで買える/低糖質スナック】ふわうま瀬戸内塩レモン味は太りそうなスナックなのに低糖質!

こんにちは! 今日はスーパーで買える東ハトさんのスナックのレビューです! 糖質制限中やダイエット中には中々食べられないスナックですが、 今日のスナックは珍しく低糖質! しょっぱいスナックがやめられない! ダイエット中でもたまには食べたい! とい…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】丸福珈琲店の珈琲シューは低糖質シュークリーム!

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質なシュークリームのレビューです! (6月1日発売) 糖質オフ商品として売られている訳ではありませんが、 糖質オフシュークリーム商品とさほど変わらない糖質量なので、 血糖値コントロール、低炭水化物ダイエッ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】モンテール/しっとりフィナンシェ ミルク&ナッツ

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質スイーツのレビューです! 焼き菓子のフィナンシェを使用した、 今までありそうでなかったスイーツですので、 是非見ていってくださいね! モンテール/しっとりフィナンシェ・ミルク&ナッツ(西友で税込159円…

【スーパー・コンビニ/低糖質アイス】カスタード好きのための至福のカスタード!

こんにちは! 今日はスーパーやコンビニで買える糖質控えめなアイスクリームのレビューです! カスタード好きな方は是非見ていってくださいね☆ 赤城乳業/カスタード好きのための至福のカスタード(173円) 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は?…

【コンビニ/低糖質スイーツ】糖質50%オフ!まんぞくロカボ特選ミルクドーナツはしっとり甘いドーナツでお勧め!

こんにちは! 今日はコンビニやスーパーで買える低糖質ドーナツのレビューです! 「太る代表スイーツ!」みたいなドーナツ(涙)。 基本的に小麦粉と脂と砂糖という組み合わせのスイーツですので糖質、カロリーが高いのは当たり前。 小麦粉と砂糖は糖質の塊…

【スーパーで買える/低糖質チョコ】ロカボもち麦チョコは麦チョコファンは食べるべし!

こんにちは! 今日はスーパーで買える低糖質チョコのレビューです! 昔からある定番チョコ菓子、 「麦チョコ」の低糖質バージョンなので、 麦チョコ好きの皆様は是非見ていって下さいね! 正栄デリシィ/ロカボもち麦チョコ低糖質ミルクチョコ使用 糖質量と…

【井村屋/低糖質和菓子】糖質・カロリー50%オフ!糖質オフ水ようかんがお勧め!

こんにちは! 今日はスーパーで買える、低糖質の和菓子のレビューです! 和菓子は洋菓子と比べて脂質は低いものの、 糖質は高い傾向にあります。 なので糖質制限中ケーキは食べられても、大福は食べられない、 という現実があるのですね・・・。 (/ω\)マメダイ…

オートミールは白米替わりになるのか(納豆ご飯編)?

こんにちは! 今日は糖質制限中に白米の代わりになりそうな オートミール商品のレビューです! 「パンの代わりはあっても、白米の代わりが中々見つからないよー!」 というダイエット中、糖質制限中の皆様は 是非見て行って下さいね♬ オートミールの糖質量は…

【スーパーで買える/低糖質スイーツ】キリのチーズクリームエクレアは低糖質!

こんにちは! 今日はスーパーで見つけた低糖質スイーツのレビューです! 濃厚なスイーツなのに低糖質、その上お手頃価格なので是非見ていってくださいね! モンテール/kiri(キリ)チーズクリームエクレア(税込116円) 糖質と原材料は? 見た目、サイズ…

【スーパーで買える/低糖質パン】Cut and Slim 低糖質パンがリニューアル!キャラメル味登場!

こんにちは! 今日は私がずっと探していた低糖質パンをやっと見つけたのでレビューしますね! とは言え入手困難な訳ではなく、普通のスーパーやAmazon、コストコで購入可能です。 たまたまうちの近所ではなかっただけなので、 身近な低糖質パン、是非見て行…

【ローソン/低糖質アイス】井村屋ArlaBUKOクリームチーズアイスバー

こんにちは! 今日は今週新発売された低糖質なアイスのレビューです! (ローソンで購入しましたが、ローソンオリジナル商品ではありません) チーズアイスが好きな皆様は是非見て行って下さいね! 井村屋/AtlantaBUKOクリームチーズアイスバー(税込150…

【森永&東ハト/低糖質アイス】キャラメルコーンアイスバーは太る?意外な栄養成分!

こんにちは! 今日はスーパーで購入した糖質控えめアイスのレビューです。 キャラメル好きの方は是非見て行って下さいね! 森永&東ハト/キャラメルコーンアイスバー(150円) 糖質と原材料は? 見た目、サイズは? 味は? 森永&東ハト/キャラメルコー…

【ダイエー(ボンテ)/低糖質パン】低糖質クルミパン

こんにちは! 今日はダイエー系列のスーパー内にあるパン屋さん「Bonte(ボンテ)」のロカボパンレビューです! ダイエーはイオン系になりましたが、 ボンテはダイエーの関連会社?のようなので、 ダイエー系のイオンスーパーにしかないパン屋さんかと思います…

糖質オフザッハトルテ!お取り寄せできる超低糖質ケーキ「GOOD EATZ(グッドイーツ)」

こんにちは! 今日は糖質オフケーキのお取り寄せでお勧めな 「GOOD EATZ」(グッドイーツ) (BYヘルシ屋) さんのケーキレビューです! 実は先日わたくし誕生日でして、 お祝いにお取り寄せしてもらいました! 去年もGOOD EATZのケーキをレビューしておりま…

【スーパー・コンビ二/低糖質アイス】明治チョコレート効果CACAOアイス!アンチエイジングできて太らないアイス!

こんにちは! 今日も先日に引き続き低糖質アイスのレビューです! 寒くてもアイスは年中無休の私ですが、 冬は特に大好きなチョコ系アイスが増えるので むしろこの時期のアイスの方が好きだったりします! 「ダイエット中だけど、チョコアイス食べたい!」 …

【セブンイレブン/低糖質アイス】赤城乳業かじるピスタチオバターアイスはダイエット向き

こんにちは! 今日は久しぶりの糖質控えめアイスクリームの 新商品レビューです! 本日ご紹介するアイスのシリーズはどの味も大体低糖質なので、今回も期待! 濃厚タイプのアイスがお好きな方は是非見て行って下さいね♬ 赤城乳業かじるピスタチオバターアイ…

【マツキヨラボ/低糖質キャンディ】ドラッグストアで買える太らないロカボキャンディはフルーツミルク風味!

こんにちは! 今日は糖質40%オフのキャンディのレビューです! シュガーレスの飴、キャンディは今や珍しくないですが、今日の糖質オフキャンディは、 「ミルクのクランチキャンディ」。 昔からあるあの「いちごみるく」のようなキャンディだと思います! ⇊こ…

【スーパーで買える低糖質チョコ】ロッテZEROくちどけショコラはメルティキス風!

こんにちは! 今日は今週新発売された低糖質チョコのレビューです! スーパーやコンビニで手軽に買える商品ですので是非見ていってくださいね☆ ロッテ/ZEROくちどけショコラ(税込291円) 糖質量と原材料は? 個数と見た目は? 味は? ロッテ/ZEROくち…

【ロッテZERO/低糖質パフェ】ロッテZEROパフェ!ロカボなチョコとバニラのアイスパフェが新発売。

こんにちは! 今日はダイエットチョコ販売の先駆けである「ロッテZERO」シリーズの新商品のレビューです! なんと「アイスパフェ」! 今まで低糖質アイスは多く販売されていましたが、アイスの「パフェ」という商品は初めて。 ボリュームもありそうですので…

【セブンイレブン/低糖質アイス】【クリート/低糖質グミ】チョコレートバー抹茶アイス&低糖質グミさわやかマスカット!

こんにちは! 今日は糖質が控えめなアイスクリームと低糖質グミのレビューです! 低糖質はセブンイレブン、低糖質グミは100円ショップ(キャンドゥ)で見つけました。 抹茶アイスが好き!グミが好き!という皆様は是非見ていってくださいね! セブンイレ…

【年末年始お持たせお勧め低糖質スイーツ4選】【ミニストップ/低糖質スイーツ】ショコラダブルシュークリームを食べてみた!

こんにちは! 今日はミニストップのロカボ寄りなスイーツをご紹介します! 期間限定のチョコスイーツなので、チョコ好きの皆様は是非見ていって下さいね☆ また、年末年始のお持たせに使えそうなネットで購入できる低糖質スイーツも最後にまとめているので、…

【スーパーで買える低糖質お菓子】カーボバランスベイクドショコラケーキが糖質60%オフ!

こんにちは! 今日はスーパーで購入できる低糖質なチョコ菓子のレビューです! ブルボンの「カーボバランス」は低糖質のお菓子シリーズで、 以前も3つほどレビューした事があります☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com あのブル…

【からだシフト/糖質コントロール】糖質40%オフのピーナッツクリームと糖質35%オフのあんバター☆

こんにちは! 今日は現在開催中の Amazonブラックフライデーセール(11月25日金曜日~12日1日木曜日) で購入した、 「糖質コントロールからだシフト」シリーズの ・ピーナッツクリーム ・あんバター のレビューです! 中々スーパーで見かけない商品…

【スーパー・各コンビニで買える低糖質ドーナツ】「まんぞくロカボ安納芋ドーナツ」はねっとり甘いのにダイエットの味方!

こんにちは! 今日はスーパーやコンビニで買える低糖質ドーナツのレビューです☆ 最近は色々なメーカーが低糖質のドーナツを販売していますよね。 最近感動したのはローソンの「オールドファッションドーナツチョコ」。 www.mosarahanne.com チョコがかかって…