糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

糖質制限してても、やっぱりチョコが好き♫

こんにちは! 今日は糖質控えめなチョコアイテムのレビューです☆ 秋口になるとチョコ系の新商品が増えてきて嬉しいような、誘惑が増えて怖いような気持ちでありやす。。。 そんな中、見事に誘惑に負けて購入したのがこちら。 セブンイレブン チョコレートバ…

ローソンのロカボクルミのケーキ、ホイップパンなど♫

こんにちは! 今日は今週新発売のローソンロカボアイテムのレビューです☆ まずこちら! たんぱく質が摂れる クルミのケーキ 130円(税込) 焼き菓子と考えたら大きめ、菓子パンと考えたら小さめのサイズでございます。 糖質などなど。 糖質9.7g! 糖質10g以下…

シャリの代わりにもち麦豆腐!?糖質制限的手巻き寿司の楽しみ方!

こんにちは! 今日はお寿司の糖質制限レシピでございます☆ 糖質制限中、お刺身はOK食材ですが、お寿司となるとシャリ(ご飯)が加わるのでNGとなりますよね。 もちろん健康的な糖代謝の方なら、量を調節すればある程度は大丈夫だと思いますし、食材(魚)に…

マツキヨのロカボなレモンクッキー!国産くきわかめは100均で!

こんにちは! 今日は糖質制限中でも安心して食べられるオヤツのレビューでございます! matsukiyo LABO(マツキヨラボ) 糖質70%OFFビスケット レモン マツキヨブランドですが、ココカラファインで購入しました☆ (追記:run様よりココカラとマツキヨが統…

新発売の一本満足プロテインバーは糖質制限向き!

こんにちは! 今日はこちらのレビューです☆ アサヒ 一本満足 プロテインバー シリアルブラック こちらのシリーズは沢山種類があるので新商品を見分けるのが難しいのですが、こちらはコマーシャルを見た時から目をつけていました! 何故なら・・・ たんぱく質…

パルムのピスタチオ&チョコレートはレベチ!?セブンの糖質オフブレッドも止まらない!!

こんにちは! 今日はコンビニで購入した糖質控えめ商品のレビューです☆ まずこちら! セブンイレブン 糖質を控えたチーズベーコンブレッド 130円(税抜き) こちら、前回レビューした「糖質を控えたチーズブレッド」に激似ですが、「ベーコン」が乗ってい…

糖質控えめミルキーシューと低糖質オールドファッション!

こんにちは! 今日は低糖質な新商品のシュークリーム、ドーナツのレビューです! 不二家 milkyシュークリーム 124円(税込み) 西友で購入。 皆んな大好きミルキー味のシュークリームです。 ミルキーと言えば、数年前にミルキーのスプレッドが発売された時…

やっぱりパスタスナックしか勝たん。

こんにちは! 今日はパスタスナックのレビューです☆ パスタスナックは無印良品の糖質10g以下のシリーズで感動し、その後ミニストップの低糖質なパスタスナックでもその美味しさと糖質の低さからファンになり、今やすっかり虜になっております。 www.mosara…