こんにちは！
今日はミニストップのロカボ寄りなスイーツをご紹介します！
期間限定のチョコスイーツなので、チョコ好きの皆様は是非見ていって下さいね☆
また、年末年始のお持たせに使えそうなネットで購入できる低糖質スイーツも最後にまとめているので、よかったら参考に見ていってください☆
ミニストップ／ショコラダブルシュークリーム（税込１７８円）
糖質量と原材料は？
こちらの商品は
「テオブロマ 土屋公二シェフ監修」
のチョコシュークリーム。
現在ミニストップでは、この土屋シェフ監修のチョコスイーツシリーズが販売されていて（チョコプリンとか）、その中でも低糖質なものを選んできました。
「チョコカスタードクリーム」と「チョコホイップ」の
ダブルクリームが入っているシュークリーム。
楽しみすぎる。
では早速、糖質量や原材料を見ていきましょう。
ミニストップ／テオブロマ土屋公二シェフ監修
「ショコラダブルシュークリーム」
一個当たりの栄養成分表示
・エネルギー ２２０キロカロリー
・たんぱく質 ３．６ｇ
・脂質 １６．１ｇ
・炭水化物 １４．９ｇ
・食塩相当量 ０．２ｇ
糖質（炭水化物）１４．９ｇ！！
ぎりぎり糖質１５ｇ以下ですね。
こちらの商品は食物繊維は入っていなそうなので、この炭水化物量をそのまま糖質量と考えた方がよさそうです。
原材料はこちら。
こちらのシュークリームは糖質オフの商品として売られている訳ではないので、
原材料も普通のコンビニスイーツと同じ感じですね。
ただシュークリームは「生地が薄い＝小麦粉の量が少ない」ので、スイーツの中では糖質は低めです。
中のクリームにも当然糖質は含まれますが、ホイップ系のクリームならそこまで糖質は高くありません。
なのでシュークリームは糖質１０～１５ｇのものが結構あるんです♪
だから気になるシュークリームがあれば期待を込めて糖質チェックしております。
もったりとしたカスタードになると小麦粉が入ってくるので上がってしまうんですけどね。
サイズ、断面は？
では出して見てましょう。
お、結構大き目！
コロンと丸く、綺麗な形のシュークリームです。
手に乗せたサイズ感。
大き目ですよね。
先日レビューした、
ローソンの「おぼれクリームのシュー」や
セブンの「シュー・パティシエール」より一回り大きいです。
厚みもしっかり。
クリームを注入した穴が開いとります。
では断面ショー！！
おっ・・・・
空洞率は高めでありました！
(*´▽｀;)ﾁｮｯﾄｻﾞﾝﾈﾝ
前回レビューしたシュークリーム２種がクリームたっぷり系だったので、クリームの量に対する期待値が上がっておりました。。。
まぁ、普通市販のシュークリームってこんなもんですよね。
クリーム構成はこのようになっております。
上の空洞で昼寝したいな。
(*'▽')ｼｱﾜｾﾀﾞﾛｰﾅ
土屋シェフ監修のチョコクリーム２種なので、これまた期待値が上がります。
味は？
ではいただきます！
お、まずチョコホイップがふんわり優しく口の中でとろけます。
その後にシュー生地の主張があり、最後にチョコカスタードの濃いめのカカオ味が広がっていく。
想像以上に甘さは控えめです。
チョコホイップもチョコカスタードもテクスチャの緩さは同じなので、口の中ですぐ一体化して、一つのクリームのようになります。
それがいいのか悪いのかは分からないけど、それぞれの個性が分かりにくくはある。
どうせならもっとチョコカスタードのテクスチャを硬くして食感を変え、味の濃淡をはっきりさせた方が良かったかな～なんて素人ながらに思います。
せっかくチョコカスタードのカカオ風味が濃いめで美味しいのに、あまり引き立ってない感じがしました。
チョコ味は文句なしに美味しいです！
意外と食べた後はさっぱりとしていて軽いシュークリーム。
シュー生地に関しては王道のよくあるタイプのシュー生地です。
クリームの量と緩さが少し気になった、という点はありますが、
大きさもそこそこあるし、無難に美味しかった！
しかもお値段が税込１７８円と２００円以下なのも良心的ですよね。
最近は「○○監修」とか「コラボ商品」などは、コンビニスイーツといえども強気の値段設定の事が多いので、１７８円は有り難いです。
因みに、このミニストップの「テオブロマ土屋公二シェフ監修シリーズ」の「ショコラプリン（税込２５９円）」は糖質１８ｇくらいでしたので、気になる方は是非ミニストップをチェックして見て下さいね！
年末年始のお持たせにお勧め低糖質スイーツ４選
さて、早いものでもう年末ですよね。。。
年末年始と言えば久ぶりの親戚や友人に会ったり、お年賀を送ったりする時期ですよね。
私も親戚に会うのですが、その中の一人が私と同じ高血糖で悩んでいて、甘いものを控えていると聞きました。
高齢の親戚だと、血糖値を気にしてる人が多いのは事実ですよね。
そこで何か低糖質で甘いものを・・・と考え、口コミの良い低糖質スイーツをいくつかピックアップしてみました。
同じように
「甘いものを我慢している知り合いに何を持っていった（送った）ら・・・」
とお悩みの参考になれば幸いです☆
⇊生チョコロールケーキ⇊
ハーフサイズで糖質９．９ｇですって・・・。
口コミも良く、写真もめっちゃ美味しそうです。
⇊りんごとナッツのレアチーズケーキ⇊
これネーミングからして美味しそう！！
しかも５号サイズと量もしっかりありそうですね。
６カットで、１カット糖質１．８９ｇとのこと。
素晴らしい。
⇊低糖質ティラミス⇊
こちらはレビューしたことがあります。
超低糖質でとても美味しかった！
クリスマスケーキにもお勧め。
⇊低糖質ランクドシャ⇊
こちらが大本命。
持ち歩きしやすいのも便利ですよね。
低糖質のランクドシャ自体珍しい。
おから使用で、「味は・・・」と不安になるけど口コミみると美味しそう・・・。
という訳で！
自分自身も色々と誘惑の多い年末年始ですが、うまくその誘惑に負けてw血糖値コントロールしていきたいと思います。
では今日はこの辺で失礼致しますね！
最後までお読みいただきありがとうございました！
(*´▽｀*)ﾁｬｵ
