糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【セブンイレブン/低糖質サンドイッチ】安心の低糖質&高たんぱく!チキン&レタスサンドイッチ!

こんにちは! 今日は今週のセブンイレブンの糖質控えめな新商品サンドイッチのレビューです。 高たんぱくをうたったサンドイッチですが、 「2個入り三角サンドイッチ」の中では私が今まで見てきた中で一番の低糖質! 低カロリーだし言う事なしのスペックな…

【セブンイレブン/低糖質スイーツ】まるっとイチゴのカップミルフィーユが糖質控えめでお勧め!

こんにちは! 今日はセブンイレブンの新商品レビューです! 糖質控えめにも関わらず、本格的で美味しいスイーツですので、ダイエット中や糖質制限している方も是非見て行って下さいね! (糖質オフ商品として売られているわけではなく、糖質控えめなノーマル…

【セブンイレブン/低糖質パン】サイクルミーのクロワッサンアーモンドクリームは太らない菓子パン

こんにちは! 今日はセブンイレブンの新商品菓子パンレビューです! もちろん低糖質! 最近、コンビニの糖質オフ新商品が少ない印象です。。。。 レビューするものが減って寂しい。。。 ( ノД`) そんな中! セブンイレブンのサイクルミー(Cycleme)シリーズか…

【ファミマ/低糖質スナック】糖質制限中にお勧め!激うま低糖質しいたけスナック!

こんにちは! かなりご無沙汰しております! 中々ご紹介したい商品がなかっただけでありまして、 私はすこぶる元気です☆ 今日は久しぶりの「しいたけスナック」! 一時期ブーム?になりましたよね。 一見ヘルシーそうに思える「しいたけスナック」なのですが…

【ローソン/低糖質パン】ロカボ菓子パンの新商品!クイニーアマンが登場!血糖値測定も。

こんにちは! 今日はローソンの新商品、ロカボ菓子パンレビューです! 今までにない、本来ならかなり「高糖質」な種類の菓子パンのロカボバージョンとなっております。 貴重でお勧め商品ですので、 特に「デニッシュ好き」の皆様は是非見ていって下さいね! …

【ローソン/低糖質スイーツ】ふわ生ショートケーキが糖質15g以下でお勧め!

こんにちは! 今日はローソン新商品のレビューです! ローソンが得意な「生クリーム」のスイーツ。 糖質も控えめになっておりますので、 「生クリーム大好き!」と言う方は是非見ていって下さいね☆ ローソン/ふわ生ショートケーキ(税込322円) 糖質量、…

【ローソン/低糖質チョコ】【楽天スーパーセール中のお勧め低糖質商品】新商品の乳酸菌入りミルクチョコクッキーがロカボで美味しい!

こんにちは! 今日はローソンの糖質控えめな新商品チョコのレビューです! 私がめっちゃ好きな「ZEROチョコレートクリスプ」に似ていたので、 同じようなチョコ菓子がお好きな方は是非見ていって下さいね!! 最後には現在開催中の楽天スーパーセールで私が…

【ファミマ/低糖質スイーツ】凍ったまま食べる濃厚ブラウニーバニラ&ベリーソースがロカボ

こんにちは! 今日はファミマの糖質控えめな新商品スイーツのレビューです! (ロカボ商品として販売されているものではありません) アイスとは別のセクションにある事が多いので、 意外と見落としがちな冷凍食品コーナーにあるスイーツ。 ローソンも含め何…

2023年Amazonブラックフライデーセールで買っておくべきお勧めのダイエット・低糖質食品15選!

こんにちは! 今年も始まりましたAmazonのブラックフライデー。 (2023年11月24日(金)~12月1日(金)まで) 低糖質食品の品数も増え、色々選ぶ楽しみがありますよね! しかもめっちゃ安くなってるのもあるので、要チェックでございます。 私も…

【セブンイレブン/低糖質スナック】小麦粉不使用のおこめチップスが美味しい上にロカボ!

こんにちは! 今日はセブンイレブンの低糖質なスナックの新商品レビューです☆ 血糖値コントロール、糖質制限などをしていると、 甘いものだけでなくしょっぱいお菓子も食べたくなりますよね。 ただポテトチップスとかお煎餅とか炭水化物でできたスナックが多…

【ローソン/低糖質お菓子】糖質60%オフのベルギーチョコドーナツ

こんにちは! 今日は本日ローソンから新発売された低糖質なお菓子のレビューです! 食べ応えのあるドーナツなので、 血糖値上げたくないけど満足度の高いお菓子が食べたい! という方は是非見ていって下さいね! ローソン/糖質60%オフのベルギーチョコ(…

【ファミリーマート/低糖質スイーツ】濃厚ショコラエクレアがヤバい!(良い意味で!)

こんにちは! 今日は久しぶりにファミリーマートの新商品スイーツレビューです! こちらの商品もロカボ商品として売られているものではありませんが、 糖質控えめな上、非常に満足感の高いスイーツですので、 ・クリームたっぷりスイーツが好きな方 ・チョコ…

【セブンイレブン/低糖質スイーツ】しゅわっとなめらかフロマージュ!

こんにちは! 今日はセブンイレブンの新商品レビューです! ロカボ商品として売られている訳ではありませんが、糖質控えめな商品となっておりますので、チーズケーキ好きの皆様は是非見ていって下さいね☆ セブンイレブン/しゅわっとなめらかフロマージュ(…

【セブンイレブン/低糖質中華まん】糖質オフの肉まん、ピザまん来たぁ!食後血糖値も。

こんにちは! 今日は今週セブンイレブンから発売された、 糖質オフの肉まん、ピザまん をレビューしたいと思います! 私の知る限り糖質オフの肉まん系は初めてなので、 とっても楽しみ♪ 肉まんやピザまんが大好きだけど、 ダイエット中や糖質制限中で我慢し…

【セブンイレブン/低糖質パン】Cycle.me(サイクルミー)からロカボパン発売!

こんにちは! 今日は今週セブンから発売されたロカボパンのレビューです! 「Cycle.me(サイクルミー」という食べる時間に焦点を当てたコンセプトで展開しているシリーズは、以前もこちらをレビューしました。 www.mosarahanne.com このシリーズの商品全てが…

【ローソン/低糖質スイーツ】チーズクリームシューの満足度高っ!

こんにちは! 今日は、昨日ローソンから発売された新商品の低糖質なシュークリームのレビューしていきます☆ (低糖質、ロカボ商品として売られているシュークリームではありません) 特にチーズ系のスイーツがお好きな方は必見です! 血糖値コントロール中や…

【ローソン/低糖質チョコ】チョコレートウェハース・カシューナッツクリーム仕立て

こんにちは! 今日は先週ローソンから発売された低糖質の新商品お菓子のレビューです! ロカボお菓子として売られている訳ではないのですが、一般的なチョコ菓子と比べると低糖質になっておりますので、チョコ菓子大好き!という方は是非見ていって下さいね …

【ローソン/低糖質菓子パン】もっちりとしたチョコパン2個入が本当にもっちもち!

こんにちは! 今日は久しぶりにローソンの低糖質パンの新商品レビューです! もー最近ほんっとにロカボ商品の新作が出なくて悲しかったので嬉しい(涙)。 ・菓子パン大好き! ・ダイエット中だから甘いもの我慢してる! という方は是非見ていってくださいね…

【ローソン/低糖質アイス】リッチミルクバーはダイエット中でもOKのアイスクリーム。

こんにちは! 久しぶりの投稿はローソンの新商品アイスクリームです♬ もちろん糖質は控えめ☆ ダイエット中でも比較的罪悪感なく食べられるアイスですので、是非見て行って下さいね! ローソン/リッチミルクバー(税込192円) 糖質量と原材料は? 見た目、サ…

【セブンイレブン/低糖質サンドイッチ】低糖質・低脂質・高たんぱく!ダイエット向き最強サンドイッチ発売!

こんにちは! 本日は、昨日新発売されたセブンイレブンの低糖質なサンドイッチのレビューです! 二個入りのサンドイッチの中では過去一の優秀スペックで、 ダイエット中の方にはかなりお勧めなので、是非見ていってくださいね☆ 血糖値測定もしています! セ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】モンテール/リプトンミルクティーシュークリーム

こんにちは! 大分ご無沙汰しております。 家族の夏休みも終わりつつあるので、ぼちぼち復活していきますね! 今日はスーパーで買える低糖質なシュークリームのレビューです☆ シュークリーム大好き!だけど夏休み食べ過ぎて我慢してる・・・ と言う方は是非…

【ローソン/低糖質パン】新商品!枝豆チーズパンでアルロース血糖値測定実験!

今日はローソンのロカボ新商品のレビューです! 最近コンビニのロカボ商品の新商品が少なくて悲しい! やっとレビューできそうなロカボパンが発売されたので、総菜パンが好き! という方は是非見ていってくださいね! 先日から飲み続けているアルロースと一…

【ファミリーマート/低糖質スイーツ】凍ったまま食べるパイコロネが意外とダイエット向きだった!?

こんにちは! 今日はファミリーマートの糖質控えめスイーツのレビューです! たまたまファミマの冷凍コーナーを見てたら良いもの見つけちゃいました♪ パイ生地が好き!って方は是非見ていってくださいね! ファミリーマート/凍ったまま食べるパイコロネ(税…

希少糖アルロースは血糖値を下げるのか?実験してみた~その1~

こんにちは! 先日、やっと「希少糖アルロース」が届きましたよ! 早速アルロースを摂取した感想、血糖値などを記録していきたいと思いますので、 興味ある方は是非見ていってくださいね☆ (私の空腹時血糖値は95〜100mg/dlです) 希少糖アルロースって何?…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】オランジェの「ひかえめに言ってちょっと贅沢なエクレア瀬戸内レモン」は糖質もひかえめ!

こんにちは! 今日はスーパーで買える、 糖質控えめなスイーツのレビューです! 今の季節にぴったりな爽やかなレモン味のスイーツですので、是非見て行って下さいね! オランジェ/ひかえめに言ってちょっと贅沢なエクレア瀬戸内レモン(税込139円) 糖質…

【ローソン/低糖質スイーツ】ダブルチーズケーキはサクサクのアレが入っているのに低糖質!

こんにちは! 今日はローソンの新商品スイーツのレビューです! もちろん低糖質で超絶お勧めなので、 是非見て行ってくださいね! ローソン/ダブルチーズケーキ(税込203円) ローソンのチーズケーキは何度もレビューしております。 今日の商品はスティック…

【ファミリーマート/低糖質スイーツ】ティラミスは糖質制限中食べてもいい貴重スイーツ!

こんにちは! 今日はファミマの糖質控えめなスイーツのレビューです☆ ティラミス好きの皆様は是非見ていってくださいね! ファミリーマート/ティラミス~北海道マスカルポーネ使用~税込320円 糖質量と原材料は? 見た目、サイズは? 味は? 他にお勧め…

【iHerb(アイハーブ)/低糖質いちごジャム】チョクゼロ(CHOCZERO)ケトジェニックいちごジャム

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ☆ ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今回も前回に引き続…

【iHerb(アイハーブ)/低糖質チョコスプレッド】チョクゼロ(CHOCZERO)のケトスプレッドココアヘーゼルナッツが激うま!KETOSpreadCOCOAHEZELNUT

こんにちは! (現在、7月31日までアイハーブのアプリをダウンロード、初注文で15%オフの割引が受けられるキャンペーン中です。下記リンクからどうぞ! ※アプリ以外での注文履歴がある方も対象) https://www.iherb.com/home?rcode= 今日はかなり久し…

【セブンイレブン/低糖質プロテインバー】Cycle.me(サイクルミー)プロテインバーは美味しいチョコバーなのに高たんぱく低糖質!

こんにちは! 今日は今週セブンイレブンから全国発売となった新商品のレビューです! Cycle.me(サイクルミー)というセブンイレブン限定のシリーズ商品で、 現代人に不足しがちなたんぱく質や食物繊維、安眠にかかせないテアニンなどを含んだスナッ…