糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2023-04-22から1日間の記事一覧

オートミールは白米替わりになるのか(納豆ご飯編)?

こんにちは! 今日は糖質制限中に白米の代わりになりそうな オートミール商品のレビューです! 「パンの代わりはあっても、白米の代わりが中々見つからないよー!」 というダイエット中、糖質制限中の皆様は 是非見て行って下さいね♬ オートミールの糖質量は…