糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【スーパー・コンビ二/低糖質アイス】明治チョコレート効果CACAOアイス!アンチエイジングできて太らないアイス!

こんにちは!

 

今日も先日に引き続き低糖質アイスのレビューです!

寒くてもアイスは年中無休の私ですが、

冬は特に大好きなチョコ系アイスが増えるので

むしろこの時期のアイスの方が好きだったりします!

 

「ダイエット中だけど、チョコアイス食べたい!」

という方は是非見ていってくださいね☆

 

明治チョコレート効果CACAOアイス(税抜160円)

 

全国のスーパーやコンビニで購入可能です。

私はローソンで買いました☆

 

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糖質や原材料は?

 

ハイカカオ商品は砂糖の添加も少ないため、低糖質に仕上がります。

 

チョコレート効果のチョコもハイカカオになるほど低糖質になり、

チョコレート効果95%に至っては、

1枚当たり糖質0.6gという驚異の低糖質です。

 

ただもちろん苦いですけどねw

おやつ、という感覚だと満足できませぬ(少なくとも私は・・)。

 

ただカカオの風味は高いし美味しい(そしてアンチエイジングにも良き)ので、個人的にはカカオ95%は主に製菓用に使用しています。

(最近は全然作れていないけど・・)

 

www.mosarahanne.com

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そして今回のチョコレート効果のCACAOアイスは、

CACAO72%のチョコレート効果5枚分のポリフェノール(635mg)

が摂取できるようですね。

因みにチョコレート効果カカオ72%のチョコレートは、

1枚当たり糖質1.6gとなります。

これでも十分低いですよね。

ただ私にはこれでも苦く感じますけれど・・・。

(*´▽`*:)ミカクダケオコチャマ

 

ではでは今日のチョコレート効果CACAOアイスの糖質量などを見ていきましょう!

 

明治チョコレート効果CACAOアイス(75ml)

一個当たりの栄養成分表示

・エネルギー 141キロカロリー

・たんぱく質 3.1g

・脂質 7.3g

・炭水化物 17.4g

  糖質 14.2g

  食物繊維 3.2g

・食塩相当量 0.023g

 

糖質14.2gでした!

 

糖質15g以下は嬉しい!

 

75mlとミニサイズではありますが、

だからこそカロリーも150キロカロリー以下だし、脂質もそこまで高くありません。

1カップ完食しても罪悪感を覚えるスペックではございませんね!

 

ただ、個人的に気になるのは、

・高カカオだから甘くない

・種別が氷菓子だから満足度がない(水っぽい?)

のではないか!?という点です。

 

そこも踏まえてレビューしていきますね。

次に原材料チェック!


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おお、一発目にココアパウダーが来てる!

これはハイカカオ商品ならではですね。

本当にカカオフルな商品(造語・・・)でやんす。

 

そして他の原材料もシンプル。

添加物も少なめ☆

 

 

 

見た目、サイズは?

 

ではオープンしてみます。

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少し霜?が付いておりますが、特に氷菓子っぽい印象はありませんね。

スプーンを入れたら氷の粒粒が見えてしまうのかもしれませんが。。。

( ;∀;)アイスクリームガスキナノデソウナラナイデホシイ

 

サイズは75mlなので、ファミリーパックのカップくらいの大きさ。

(参考:個売りのハーゲンダッツ一個は110ml)

 

味は?

 

冷凍庫から出したばかりだと硬いので、数分待ち・・・

 

スプーンが入るようになったのですくってみます。
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あれ?

全然氷菓子っぽくない!

むしろ滑らかでアイスクリームっぽいですよね?

(*´▽`*)ヨカッタァ

 

ではいただきます!

 

(´~`)モグモグ


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おっほ~~~

これはチョコがめっちゃ濃い!!!

(はい、当たり前^^;)

 

いや、その分確かに甘さは控えめなんですが、

苦い!という印象がないのが不思議。

 

カカオ72%のチョコを食べるよりは甘さを感じますし、

なんだか高級なチョコアイスを食べている感じで満足感も得られます。

 

これ本当に氷菓子???

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ただよく考えてみると、

アイスの種別は乳脂肪分の量で決まるから、

ココアパウダーの比率が多いために脂肪分が少ないのであれば

乳脂肪分が少ない=水っぽい(かき氷っぽい)とは限らないのか・・・

 

ちょっとよく分かりませんが(分からんのかい)、

口どけも滑らかだし、舌の上で氷っぽい食感は感じませんでした。

ミルキーか、と聞かれたらそれも違うんだけど・・・

 

氷の粒子が大きい氷菓子は元々ジューシーであるフルーツ系ならいいのですが、

ミルク感やコクが大事なチョコ系だと味が薄く感じる恐れがあるなぁ、

と思ってドキドキしていたのですが・・・。

(-_-)ヘイワナナヤミダナ

 

結果としては大丈夫でした!

味はむしろ濃くて、大人な高級チョコレートアイスのお味でした。

氷菓子っぽい所と言えば、後味がすっきりしているところかな。

なので食後のデザートに向いてるかも♪

 

そして、

・ホイップを少し足す

・アーモンドを足す

というアレンジをしたら更に満足度が増しそうです☆

特に甘党な方ならホイップ追加はお勧めですね!

 

スプーン山盛り一杯程度のホイップなら糖質量もそこまでありません(糖質1~2g程度)ので(市販のホイップ済み商品とか)お勧めです!

 

という訳で、私が懸念していた

・苦さ

・みずっっぽさ

はいずれも大丈夫でした!

 

非常に美味しいのに

低糖質、

低カロリー、

高ポリフェノール

という意識高めのアイスクリーム。

 

アンチエイジングにもダイエットにも最適なので、気になった方は是非チェックしてみて下さいね☆

 

 

ではでは!

今日はこの辺で失礼致します!

最後までお読みいただきありがとうございました!

(*´▽`*)チャオ