こんにちは！
今日はセブンイレブンの低糖質なスナックの新商品レビューです☆
血糖値コントロール、糖質制限などをしていると、
甘いものだけでなくしょっぱいお菓子も食べたくなりますよね。
ただポテトチップスとかお煎餅とか炭水化物でできたスナックが多いので、
我慢を強いられる事も多い。。。
ですが！
今日の商品は小麦粉不使用で糖質控えめなヘルシーチップスですので、
是非見ていって下さいね！
（※ロカボ商品として売られている商品ではございません）
セブンイレブン／サクッと食感のおこめチップス のり味（税込１０８円）
こちら、新商品ですが類似商品の米粉チップスは既に販売されていました。
こちらも低糖質だったので、たまに購入していました。
では、今回のおこめチップスの糖質量はどうかな？？
糖質量と原材料は？
まずのり味から！
セブンイレブン／サクッと食感のおこめチップス のり味
一袋（２９ｇ）当たりの栄養成分表示
・エネルギー １６５キロカロリー
・たんぱく質 １．２ｇ
・脂質 １０．８ｇ
・炭水化物 １５．９ｇ
糖質 １５．７ｇ
食物繊維 ０．２ｇ
・食塩相当量 ０．３３ｇ
糖質１５．７ｇでした！！
そんなびっくりするほど低糖質じゃなくない？
と思われるかもしれませんが、こちらの商品は食べ切りサイズではなく
普通のスナックの袋サイズなんですよね。
普通ってなんじゃい！って感じだと思うので、
ティッシュの箱との比較写真をば！
（一度封をしてからこの写真を撮ったので皺くちゃですみません・・・）
ですので一般的なスナックと比べたらかなり糖質は控えられていると思います。
お米で作られているふんわりなスナックなので、大袋でも２９ｇと軽いですけどね。
見た目のボリュームは大事！！
因みに同じ袋サイズのポテチ（６０ｇ）なら、だいたい
・３５０キロカロリー前後
・脂質２０ｇ以上
・糖質３０ｇ以上
はあるので、こちらのおこめスナックがヘルシーなのが分かりますね。
(*´▽｀*)ｶﾙｲｹﾄﾞﾈ
ただ先日まで販売されていた「ふわふわチップス」のおこめチップスの方は糖質１１～１２ｇだったので、それよりはやや高い。
お次に原材料。
非常にシンプル！
小麦粉不使用、ほかにもでんぷん系は見当たらないので、
これはグルテンフリーってことかな？
栄養素スペック以外の点でもヘルシーで有りがたいですね。
お米が美味しい新潟の岩塚製菓さん製造。
見た目、量は？
では、全量出してみましょう！
カレー皿に乗せています。
量はたっぷり！！
チップスの大きさは、
普通のポテチと同じくらいのサイズですね。
そして他のお米チップス同様、軽い触感です。
白いチップスに、青のりがちゃんとついていますよ。
味は？
では食べてみます！
サクサクっ。
うん！間違いない！
触感はサクサクしてて軽く、噛んでいくとほのかなお米の甘みを感じます。
そこに塩味と青のりの風味が加わって美味しくない訳がない。
おこめチップス独特のサクサク感は噛んでいて音も良く、
「噛んでる！食べてる！」
という気にさせてくれるので、軽くても食べ応えがありますね。
のりの味は控えめではありますが、お米の味が引き立っていてとても美味しい。
問題なく好きでした！！
ではお次にえび味～
セブンイレブン／サクッと食感のおこめチップス えび味（税込１０８円）
なんかちょっと既視感あるなと思ったら、
はるか昔w２０１８年にも似たような商品をレビューしておりました。
同じようなスペックでしたが、せっかくなのでまたレビューします！
糖質量と原材料は？
一袋（２９ｇ）当たりの栄養成分表示
・エネルギー １６４キロカロリー
・たんぱく質 １．９ｇ
・脂質 １０．７ｇ
・炭水化物 １５．１ｇ
糖質 １４．９ｇ
食物繊維 ０．２ｇ
・食塩相当量 ０．３９ｇ
糖質１４．９ｇでした！！
他の栄養成分も「のり味」とさほど変わりませんね。
原材料はこちら。
こちらも非常にシンプルですね。
見た目、量は？
ではこちらも全量！
のり味と同じ２９ｇなので、当然同じボリューム。
エビちゃんが練り込まれてますね。
たまに居酒屋や中華料理屋さんで出てくるエビ煎と似てるたたずまい。
味は？
ではいただきます！！
さくっさくっさく・・・
こちらも問題なく美味しいエビせん！！
エビの香ばしい旨味と風味がしっかり味わえて、高級感さえある！
食感も「のり味」同様軽いので、重くなりがちなエビ味もさっぱり頂けます。
このサクサクとした食感で噛み応えも感じられるのに、
全体的に軽くふんわりに仕上げられるのは、
原料がお米ならではの特徴なんでしょうね。
とうもろこしやジャガイモ、お豆のチップスはやはり少し重たく感じますもんね。
（＊´ω｀；）ｵﾓﾀｲﾓﾉｶﾞﾀﾍﾞﾀｲﾄｷﾓｱﾙｹﾄﾞﾈ
この値段でちゃんと「エビ」が感じられるのは嬉しい♪
「エビせん」がお好きな方は是非食べてみて欲しいです！
私は個人的には「のり味」の方がシンプルで飽きがこず好みでしたが、
どちらも満足度の高いチップスでした☆
量的にも二回に分けて食べる事も難なくできそうですし、
これはダイエット中や血糖値コントロール中でも食べられそうです。
半分にしたら一食分は、
・糖質約７～８ｇ
・１００キロカロリー以下
に抑えられますのでより安心ですよね。
小麦粉不使用で、グルテンを避けている方にもおすすめです！
という訳でセブンイレブンのおこめチップスは、
サクサクと軽いのに食べ応えがあるとっても美味しいスナック菓子でした！
他にお勧めのロカボスナックは？
また、血糖値コントロールやダイエット中のしょっぱい系スナックとしてお勧めなのに
「パスタスナック」
がありますので、そちらの記事も置いときますね♪
ファミマ、西友、マツキヨのパスタスナックは糖質控えめです。
どれも今の所レギュラー商品で現在でも購入可能ですので、
気になった方はこちらも是非チェックしてみて下さいね！
そして現在Amazonブラックフライデーの先行セールで
ロカボなパスタスナック（一食糖質4.4～4.9ｇ）がセール中なので、まとめ買いも良きですね！
ではでは今日はこの辺で失礼致します☆
最後までお読みいただきありがとうございました☆
(*´▽｀*)ﾁｬｵ
