糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断でゆる糖質制限開始☆Hba1c6.1→5.4に!でもやっぱり太りそうなものが好き。お勧めロカボレシピや低糖質商品をシェアしています☆ダイエットや美容もぼちぼち。

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑭

こんにちは!

 

今日でやっとレシピまとめが終わりです!

 

自粛中は家族の食事優先になるから自分の糖質オフメニュー開発も中々出来ないんですよね・・・。

 

この期間、糖質0麺に大分お世話になりました(早い、簡単、美味しい、低糖質)が、結構売り切れの時も多かったな。。。

 

という事で!糖質制限中、ダイエット中の方にお勧めな簡単レシピ、是非参考にして下さい☆

 

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