糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2020-04-24から1日間の記事一覧

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピまとめ②

こんにちは! 今回も前回に引き続き糖質制限レシピのまとめです! 糖質を摂り過ぎるとぼーっとしちゃって更にぐうたらしたしちゃうんだよなぁ。。。 と言う事で、太りにくく、低糖質なメニューをあげてみますね! 以下のレシピは全部簡単なものなので、参考…