糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-04-30から1日間の記事一覧

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピまとめ④

こんにちは! GW開けも自粛が続きそうな空気ですね。 まだまだ自炊生活も続きそうという事で、糖質オフの簡単メニューレシピ第4弾でございます☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com と…