こんにちは！ 今日は珍しくカップラーメンでございます。 日清 カップヌードルコッテリ―ナイス こってりなのに 糖質５０％オフ 脂質５０％オフ １７６kcal カップヌードルナイスは結構前から販売されていますが、さらにこってり進化したとの事なのでレビュー…
こんにちは！ 昨日ヒルナンデス！でやっておりましたこんにゃくレシピ特集。 こんにゃくをお肉置き換えとしたレシピも多く紹介されました☆ お肉はたんぱく質と脂質が多く、糖質は殆どないので私は全く制限はしていないのですが、カロリーや脂質を調整するな…
こんにちは！ 二回目の登場です～ (*´▽｀*) 先ほど日テレの「バケット」で低糖質グルメ専門店（ピザとうどん）の特集をしておりました。 ※写真はイメージです。 東京のお店になりますが、記録の為にもシェアします☆ ①SONOBON（ソノボン） 今年表参道にオープ…
こんにちは！ 昨夜家族にトンカツを作りまして、少し余ったので今日はそれを リメイクして一人ランチにしてみたいと思います！ 普通に酢キャベツと食べようかな～と思いましたが、冷凍庫にこちらが余っていたため糖質オフの「かつ丼」にする事にしました。 …
こんにちは！ 今日は久しぶりにファミマのライザップ商品でございます！ ファミマでライザップ 渋皮マロンのプリン １７０円（税込み） 糖質８．９ｇ！！ ファミマのライザップのスイーツはこのカップデザートのチーズ系かチョコケーキ、チョコスコーンあた…
こんにちは！ 今日は簡単にできる豚キムチレシピでございます。糖質量はキムチの糖質くらいなのでとても低糖質です☆ 豚キムチを愛してやまない私。 糖質制限をする前から好きだったので、よく白米の上に大量に作った豚キムチをオン！して食べておりました。 …
こんにちは！ 先日作ってみました大豆粉の蒸しパン。 大豆粉がかなり細かいものだったので食感もよく、大豆のくせも殆ど感じず、美味しい蒸しパンが出来ました。 www.mosarahanne.com そこで、このしっとりふんわり蒸しパンの特徴を生かしてお食事パンを作っ…
こんにちは！ 今日は私の愛するチョコレートでございます。 夏の終わりも見えはじめ、秋の足音が聞こえてくるとチョコレートの新商品が続々と発売される時期でもあります。 糖質制限者にとっては誘惑が多くて困る季節でもありますが、チョコレートは意外と食…
こんにちは！ 今日は先日オーガニックのお店で見つけた大豆粉を使った黒ごま蒸しパンです！ おからパウダーで蒸しパンはよく作っていましたが、今日は大豆粉で作ります。 大豆粉とおからパウダーは両方大豆から作られておりますね。では何が違うのか？？ ・…
こんにちは！ 先日からレビューが続きます「からだシフト」シリーズ。 今日は、 からだシフト 糖質コントロール お好み焼 豚玉 糖質40%オフ 298円 でございます☆ 先日たこ焼きや餃子もレビューしまして、なかなか美味しかったので期待しちゃいます。 www.mos…
