糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-09-02から1日間の記事一覧

ファミマライザップの渋皮マロンのプリンは糖質8.9g!

こんにちは! 今日は久しぶりにファミマのライザップ商品でございます! ファミマでライザップ 渋皮マロンのプリン 170円(税込み) 糖質8.9g!! ファミマのライザップのスイーツはこのカップデザートのチーズ系かチョコケーキ、チョコスコーンあた…