こんにちは！
先日久しぶりにナチュラルローソンに行ってきました。
ナチュラルローソンにしかない糖質オフのパンないかな～と思って入ったのですが、普通のローソンと品揃えは変わらず。
しかし！
スイーツコーナーを覗いたら・・・
糖質オフのスイーツ、めっちゃある！
(*´▽｀*)ｱﾊ
しかも普通のローソンにはないスイーツばかりでちょい興奮。
いくつか買ってきたので、レビューしますね☆
ナチュラルローソン
糖質を抑えたレアチーズタルト
税込み１９８ 円
糖質は６．８ｇ！！
チーズ部分は低糖質に仕上げる事は容易ですが、タルト部分は難しい。
クッキーと同じですからね。
それなのに全体で糖質６．８ｇって低い！
脂質はそれなりにありますな。
食物繊維も割と多め。
原材料はこちら。
お、不二家が作っているんですね。
原材料に関しては甘味料にエリスリトールが使われていて安心かと思いきや、人口甘味料も併用されてます。
コンビニのスイーツは予算の関係もあるでしょうし、添加物はどうしても多めになってしまうのでしょう。
パンもそうですね。
あとは凍み豆腐パウダーが入ってるのが面白いです。
小麦粉が不使用なのも驚き。
小麦グルテンは入っていますけどね。
出して大きさチェック！
コンビニやスーパーでよく売られているタルトの大きさ。
小さすぎも大きすぎもない。
厚みはこのくらいです。
厚めにも思えますな。
さて、透明のパッケージから取り出そう！と思ったのですが・・・
タルト生地、めっちゃ柔らかい・・・
透明のケースから出したら１００％形が崩れると確信したので、
フォークで頂くことにしました。
これはきっと、通常のタルト生地より小麦粉の配分が少ないから起こる現象かな。
ちょっと見た目が美しくなく申し訳ないですが・・・
頂きます！！
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
あら～♪
普通に美味しい！！
チーズ部分の甘味はしっかり。
酸味も程よくあり。
タルトは癖があるかな、と心配していましたが、香ばしくて小麦粉の甘味も感じます。
え、小麦粉使ってないのに、すごいな。
ただタルトの食感はやっぱりヤワヤワでした。
サクッとしたタルトがお好きな方は物足りないかな。
濃厚タイプのチーズタルトです。
脂質は糖質を含まないので、濃厚タイプのスイーツでも低糖質の可能性があります。
その分、脂質とカロリーは高いですけどね。
ただ個人的には「血糖値を上げない」という目的であれば、ある程度の脂質は気にしません。
脂質にも血糖値スパイクを阻止してくれる働きがあるので、糖質単体で食べるよりは一緒に脂質を食べたほうが良いのですね。
もちろん過食はいけませんが…。
(*´▽｀;)ｲｲﾜｹﾐﾂｹﾀﾉﾆ
チーズ部分だけのチーズケーキより、ボトムにタルトがあるケーキの方がお腹に溜まりますよね。
一個で十分満足感がありました☆
味は問題なく美味しかったです！
さてお次！
ナチュラルローソン
糖質を考えたティラミス
２８０円（税込み）
北海道マスカルポーネ使用
なんか滅茶苦茶既視感あったのですが、過去記事を検索してもなかったな。
ロカボのティラミスは結構食べているので、そのせいかしら。
ティラミスもマスカルポーネチーズを使用したいわゆる「チーズケーキ」なので、糖質オフの商品にしやすいスイーツです。
今まで食べて美味しかったロカボティラミスがこちら。
シャトレーゼでも↓
糖質は、
炭水化物１４ｇ！
ただ、エリスリトールを除くと糖質７．４ｇ！！
血糖値上昇に影響がある糖質量は７．４ｇです。
低い！！
原材料はこちら。
これまた添加物多め。
これは少し残念かな～～
ナチュラルローソンだけに、もう少し減らしてもらいたかったですね。
糖質カットするとどうしても味が落ちるから、添加物に頼らざるを得ない現実があるのでしょうけどね。
本当、難しいです。。。
さて、ではオープン！
たっぷりココアパウダーがかかってますね。
すくってみると、
マスカルポーネ
↓
コーヒー色のクリーム
↓
コーヒー浸み浸みスポンジ
の順に層になってます。
頂きます！！
コーヒー味のほろにがが強めで美味しい！
そして甘さもしっかりあるので、甘いエスプレッソが好きな私にはドンピシャの味でございます。
やっぱりティラミスは美味しいと再確認。
頻繁には食べられませんが、糖質オフのティラミスがコンビニで買えるという安心感はある。
(*´ω｀*)ﾄﾞﾝﾀﾞｹｽｲｰﾂｲｿﾞﾝﾖ
ちょっと上げ底カップで悲しかったけどw、久しぶりに食べたティラミスは低糖質で美味しかったです！
ただティラミスは低糖質に作れるので、自作するのが一番安心ですけどね！
上のレシピはボトムにクラウドブレッドを使用していますが、今は美味しくて低糖質なビスケットが沢山売られているので、それで代用してもいいですね。
ただクラウドブレッドならほぼ糖質０で安心材料です。
という事で！普段行けないナチュラルローソンで買ったロカボスイーツでした！
まだ少しあるのでまたレビューしますね！
今日はこの辺で失礼いたします☆
最後までお読みいただきありがとうございました！
(∩´∀｀)∩ﾁｬｵ
