糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

ファミリーマートのノンシュガーベルギー産チョコレート菓子!!

こんにちは!

 

今日はファミマのロカボなお菓子をレビュー致します!

しかも私の大好きなチョコ♪

(*´ω`*)

 

まず一つ目~

ファミリーマート 

ノンシュガー

 アーモンドクランチチョコ

198円
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こちら昨年末くらいに見かけていました。

しかしローソンのクランチチョコと比べるとそこまで低糖質ではなかったので保留にしていました・・・。

 

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しかし!改めて原材料を見てみたら甘味料がマルチトールなのですね。

なのでこの糖質量はこのマルチトール分がほどんどなのでしょう。


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糖質は16g!!

マルチトールは糖質に分類されますが、血糖値の上昇は

白糖の約50%程度と言われています。

(もちろん個人差はあります!以前この記事でも触れています☆)

 

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 このクランチチョコに入っているパフは大豆パフ(!)ですし、この糖質16gがほぼマルチトールだと仮定すると血糖値上昇に影響のある糖質量は約8g分と見積もります(勝手にね)。

 

そうそう、以前から言っていた「大豆パフをチョコレートに入れて低糖質クランキーチョコを作って欲しい!」

という私の夢(w)がちょっと叶った気分です!!

 

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大豆パフにもデンプンが入っているし、他の原材料にも微量の糖質は含まれているでしょうが、まぁ血糖値に影響のある糖質量は10g前後になるのではないかな~と。。。希望的観測。

 

ならば買ってみようじゃァないか!!

(`・∀・´)エッヘン!!

 

と言う事で、買いましたよ♪

ベルギーチョコと言ったら上手いと相場は決まっている!

食べたいのだ!!

 

さて、全量はこのくらい。
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11個入っておりました。

十分な量でしょう。

二回に分けて食べる事も苦じゃない量です(つまり少なくない)。

 

クランチチョコって本当に美味しいですよね!
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パフとアーモンドのクランチチョコが大好き。

つまりこれ好き。

(´▽`)ワカッテルナァ

 

しかもベルギー産チョコ。

カカオ54%。

これくらいのカカオ%なら、ミルクチョコ好きな私でも苦いとは思わないかな。

ノンシュガーだけど、マルチトールでどのくらい甘さがあるのかも気になります。

 

では食べます!

 

モグモグモグ・・・・・

 

あらやだ。

美味しいじゃないの。

 

まず最初に感じたのはチョコの美味しさです。

ベルギー産という前情報に踊らされてる訳ではありませんよ。

(;'∀')タブン

 

口どけと言うか、質のいいチョコというか。

誤魔化しのチョコじゃないというか・・・

(-_-)アンタチョコノナンナノサ

 

たまにある色だけチョコで味は殆ど油、みたいなチョコ(たまに輸入菓子である)がありますが、これはまさしくチョコレート。

日本のコンビニ様がまやかしのチョコなど使うはずありませんものね!

 

そしてその美味しいチョコと大豆パフとアーモンドの香ばしさのマリアージュ。

美味しくない訳ない!

 

大豆パフはこうしてチョコにコーティングされるとよりなじみますね。

まっっっったく小麦粉パフとの違いが分かりません!

もうこれからパフは全部大豆にしてくれ!と思いますよ。

パフにしてもたんぱく質は小麦粉より摂れるでしょうしね!

 

これはリピ決定!

かなりお勧めです!

(*´▽`*)

 

 

では継ぎ~

 

ファミリーマート

ノンシュガー

ベルギー産チョコレートを使った

珈琲ビーンズチョコ


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オシャレなパッケージですね。

マットな感じのチョコの表面が珍しい。

(テカテカチョコが多いもんね)

 

さて、こちらもマルチトール使用でノンシュガー
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糖質も14.4g!!

先ほどのクランチチョコよりやや低め。

これも何だかんだで血糖値に影響がある糖質量は10g位じゃないかと勝手に見積もります。

 

糖質低めの珈琲ビーンズチョコは今までも何度もレビューしています。

 

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つまり低糖質に仕上げやすいのかな。

珈琲ビーンズ自体も低糖質ですしね。

 

全量出してみる!
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やっぱりマットなチョコ。光沢剤使ってないのは好印象。

(´▽`)ベツニテカテカイラナイヨネ

 

先ほどのクランチチョコが美味しかったので期待です!

 

パク!

 

ポリポリポリ・・・

 

おお~やはり同じチョコ感。

口どけが良くて甘さも丁度いい。

ミルク感はさほどなく、カカオ感がしっかり感じられるチョコです。

かといって甘さが足りない訳でもないので、甘党の私でも満足。

 

ただ珈琲ビーンズが苦いので全体的には大人なチョコ菓子ですね!

しかもビーンズが小さめなのか、チョコのコーティングが厚く感じます。

これは個人的には嬉しい♪

 

ゆっくり味わってホッとできる一品!

 

それぞれ半袋で我慢したけど、二種類同時に食べてしまったから結局糖質10g位摂取しました。

(;´∀`)アハ

 

まぁ美味しかったから良しとしよう!

美味しいチョコの商品が沢山出てくるこの季節大好きです!

誘惑多くて困るけど結局好き!!

 

しかもポリフェノールの抗酸化作用、ストレス軽減などの効能があるカカオは、他のお菓子に比べたら意識高い系お菓子だと思うし!(思いたいし!)

 

そうそう、チョコと言えばこないだ毎日チョコレートを食べると言う楠田枝里子さんがマツコの知らない世界に出ておられました。

 

・・・・見た目、全然変わってないじゃん・・・・

(;・∀・)エ?69サイッテウソデショ

 

私の中でなーるほどざワールド!!

の時からさほど変わっていない印象でした。

(若者には分かるまいこの番組・・・)

 

いやいやチョコの効果なんじゃない!?思わざるを得ないですよね?

ね!?(思いたい)

 

と言う事で、私も枝里子目指して毎日チョコ食べる!

( ̄ー ̄)エ?

 

皆さまもおやつタイムには美味しいチョコレート、いかがでしょうか!?

また良い物見つけたらレビューしますね!

 

今日はこの辺で失礼します!

最後までお読み頂きありがとうございました!

(*´▽`*)チャオ