糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-10-04から1日間の記事一覧

市販のアイスの糖質量チェック!糖質低めなのは?

こんにちは! 10月というのに何ですかね、この暑さ・・・・ とは言え夏服は少なくて済むので洗濯はラクですが。 朝晩は涼しくなってきたけど、やっぱり暑い! だから!! 今日は身近な糖質量のチェック!アイス編です! (*´▽`*)イエイ 家族が買ってきたアイ…