糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【ローソン/低糖質パン・チョコ】ブランのレーズンカスタードデニッシュを食べてみた!

こんにちは! 今日はローソンの新発売ロカボシリーズのレビューです☆ まずこちら! ローソン ブランのレーズンカスタードデニッシュ ~乳酸菌入~ 135円(税込み) 糖質は16.5g!! これはロカボパンの中では高い方ですね。 しかし私が好きなブランのバ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】フルーツ牛乳プリンと糖質オフメニューも!!

こんにちは! 今日のレビューはこちらです! 森永 フルーツ牛乳プリン ローソンで購入しました! 昔からある牛乳プリンはサイズダウンして今でも販売されていますね。 糖質が控えめなので以前レビューした事があります。 www.mosarahanne.com 今回はフルーツ…

【ローソン/低糖質スイーツ】なめらかベイクドチーズケーキ!!

こんにちは! 今日はローソンから今週発売されたロカボ商品レビューです! ローソン なめらかベイクドチーズケーキ 145円(税込み) こちらはチーズケーキですが、生菓子ではないのでパンコーナーにあります。 その分お値段もお安いので嬉しいですね。 ロ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】フラクトオリゴ糖入りの低糖質ワッフルも♪

こんにちは! 先日筋トレの途中経過をご報告しましたが、 www.mosarahanne.com この時のウェストサイズは65センチでした。 開始は66センチだったので、なかなか落ちないな~と思っていたのですが、今日お腹がいつもより硬いな~と感じたので測定してみた…

【セブンイレブン/低糖質食事】たんぱく質が摂れるコールスロー

こんにちは! 今週は新幹線に乗る用事があり、食事のタイミングでもあったので駅弁を。。。 と言うわけにも行かず(涙) (;ω;) 一応見ましたが、炭水化物(ご飯)沢山ですね。。。 てな事でセブンイレブンへ。 これらをゲットしてきました。 たんぱく質が摂れ…

【ファミマ・スーパー/低糖質】低糖質なサンドイッチとシュークリーム!

こんにちは! 今日も低糖質なサンドイッチのレビューです! デザートにシュークリームも!(こちらはファミマではありません!) まずこちら! ファミリーマート 食感良いタルタルサラダをはさんだ 海老とブロッコリーのサラダサンド 320円 前回はセブン…

【セブンイレブン】低糖質で高たんぱくなサンドイッチならこれ!!

こんにちは! 今日はセブンイレブンのサンドイッチのレビューです! 低糖質で高たんぱくです!! まずこちら! セブンイレブン ハニーマスタードソース たんぱく質が摂れるブロッコリー&チキン 378円(税込み) たんぱく質は22.2g摂取できます。 食…

宅トレ約一か月で何センチ細くなった?お勧め動画も!

こんにちは! 今日はお勧めレビューではなく、1か月前から始めた宅トレの成果をご報告したいと思います。 早速数字の発表~!! ウェスト 66→65 太もも 51→49 ふくらはぎ 33→32 足首 18→18 足首以外は細くなってるぅぅぅ!! 地味に嬉しいに…

【低糖質グラノーラ】糖質60%オフのごろっとグラノーラチョコナッツが出たぁ!

こんにちは! 今日は久しぶりのグラノーラのレビューです! 日清シスコ ごろっとグラノーラ チョコナッツ 399円(スーパーのOKで購入) こちらはいつも応援して下さるmegumikichan様に教えて頂きました! この糖質60%オフのごろっとグラノーラと言えば…

【シャトレーゼ/低糖質スイーツ】糖質カットのプリン!キャラメルナッツクリーム!?チョコアイスも!

こんにちは! 今日も先日に引き続きシャトレーゼの糖質カットスイーツのレビューです☆ まずこちら~ シャトレーゼ 糖質82%カットのプリン キャラメルナッツクリーム 172円 こちらはプリンですが冷凍コーナーにありました(HPによると通販可のようです…