糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【ファミマ】低糖質なサンドイッチとシュークリーム!

 

こんにちは!

 

今日も低糖質なサンドイッチのレビューです!

デザートにシュークリームも!(こちらはファミマではありません!)

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まずこちら!

ファミリーマート

食感良いタルタルサラダをはさんだ

海老とブロッコリーのサラダサンド

320円


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前回はセブンイレブンの低糖質なサンドイッチのレビューでした。

 

www.mosarahanne.com

 

糖質17g台のサンドイッチは珍しい!と鼻息荒くレビューしましたが、ファミマに前から売っているこちらのサンドイッチも低糖質でした!
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糖質17.2g!!

普段あまりサンドイッチコーナーを見ないので、、、失礼しました☆

(^^;ゞテヘペロ

 

二つ入りなので、一つ糖質約8.5gです。

私が好きなローソンのバタースティック1本とほぼ同じ糖質量。

う~む。。。こちらの方が満足度は高そうだな・・・

 

たんぱく質は9.1gなのでセブンのには負けますが、この糖質量は嬉しいです。

しかも海老ブロッコリーという鉄板の美味しいコンビ。

 

昔ampmというコンビニがあって、ファミマに買収され?てなくなりました。

( ;∀;)ワカモノハシルマイ

そのampmにあった「海老ブロッコリーサラダ」にハマりまくっていた時期があります。。。。

なので同じ系列になったファミマの海老ブロにも期待♪

 

出してみよう~~
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この見た目、絶対美味しいやつですやん。

この一体感が眩しい。

 

では頂きます。

 

(´~`)モグモグ

 

はぁ・・・・・

美味しい・・・・

( ;∀;)コレコレ

 

海老とブロッコリーの食感がパーフェクト☆

昔食べた海老ブロと同じ味だ!

海老のぷりぷり感、ブロッコリーのコリコリ感。

そして枝豆の食感も+されていて食べていて楽しい。
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卵サラダも入っていますが、この馴染み具合が絶妙です。

私は社会にこんな風に馴染めませんよ。

(。-_-。)ナンノハナシ

 

普通ゆで卵が入るとモサモサ感が残ったり、味が薄くなったりするのですが、これは全くそれがないですね。

むしろ食材たちのつなぎのような役割をしています。

 

前回レビューしたセブンイレブンのものもブロッコリーのサンドイッチでしたが、個人的にはこちらの方が好みです。何て言うか、安定の味、安心の味。

 

これがこんなに糖質低めなんて知りませんでした。

もっと早く気付いていれば~~~

 

たんぱく質とボリュームに関してはセブンのブロッコリー&チキンサンドの方が上ですけどね☆私はこっちだな!!

 

 

さて、今日は久しぶりにモンテールのシュークリームを買いました。

モンテール

カフェゼリーシュークリーム
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前はよくレビューしてたなぁ~

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ドトール、ラテクリーム、そしてコーヒーゼリー入りというパワーワード(私にとってw)に惹かれて裏面チェック!

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炭水化物13.6g!!

悪くないですね!

 

原材料はこちら。
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大きさはしっかりありますよ。
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断面ショー!

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クリームがちゃんと入っております。

空洞率少な目。そしてコーヒージェリーもしっかり。
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では頂きます!!

 

(´~`)モグモグ

 

ラテクリームうまーーー!

(∩´∀`)∩スキスキ!!

 

程よいコーヒーの苦味のあるクリームは後味がちゃんと甘くてクリーミー。そしてコーヒーゼリーがそのまったり感を爽やかにリセットしてくれる感じです。

 

ゼリーが入る事で味にアクセントが入って飽きがきませんね(むしろ飽きたいけど)。

久しぶりに食べたモンテールのシュークリームはやっぱり美味しかった!

期間限定で新フレーバーが次々に出るモンテールですが、味によっては糖質11~12gのシュークリーム(エクレアも)があります。

 

定期的にチェックするのも楽しいですよね!

せっかく半分に切ったので、残りは数時間後に食べたいと思います(1/2で糖質6.8g)!

 

という事で、今日も糖質控えめの美味しいランチを頂きました☆

皆さまも是非チェックしてみてくださいね!

 

ではでは今日はこの辺で失礼致します。

最後までお読み頂きありがとうございました!

(*´▽`*)チャオ