こんにちは！
今週は新幹線に乗る用事があり、食事のタイミングでもあったので駅弁を。。。
と言うわけにも行かず(涙)
(；ω；)
一応見ましたが、炭水化物(ご飯)沢山ですね。。。
てな事でセブンイレブンへ。
これらをゲットしてきました。
たんぱく質が摂れるコールスロー
399円
えーサラダだけ？
とも思いますが、こちらの商品は厚みが、、
こんだけあります。
Lサイズのコーヒーカップくらいあります。
コールスロー大好きなのと、そのボリュームに惹かれて購入。
もちろん糖質は、
糖質13.0g！
サラダの割には高いとも考えれますが、ドレッシング込みでこのボリュームなら有り❗️
しかも、
たんぱく質19.5g！
も摂取できます。
高タンパクの理由はこちらかな？
ほぐしたサラダチキンがたっぷり乗っています♬
味は安定の美味しさ☆
チキンがあるとボリュームが違いますね。
塩味と旨味が加わり食べ応えがあります。
そして途中から味変〜
素焼きアーモンドをトッピングしました。
食感にアクセントが加わって更に食べ応えが増しますね。
糖質はほぼ変わらず、栄養価は上がりまする。
デザート代わりにゆっくりこちらを頂きます。
ビターですが糖質は13gありますね。
時間をかけて飲めばよいでしょう！
こんな感じでコンビニでの食事を選んでいます☆
本心を言えば駅弁食べたいですが！まぁこんな感じでもお腹は膨れます。
最近セブンイレブンが力を入れている「たんぱく質が摂れるシリーズ」低糖質なものが結構あるのでこれからも期待したいですね！
と言う事で今日はこの辺で！
最後までお読みいただきありがとうございました☆
(*≧∀≦*)チャオ
