糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

ローソンからもたんぱく質がとれるロカボパン!

こんにちは!

 

今日はローソンのロカボ商品レビューです☆

 

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まずこちら!

ローソン

たんぱく質が摂れるチキンとチーズパン

150円
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たんぱく質が摂れるシリーズはセブンイレブンにありますよね。以前レビューしました☆ 

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

 

ローソンのロカボパンにも登場しました!

たんぱく質と言えばチキン!って所ですかね。

常温保存の惣菜パンです。

 

栄養素欄チェック!
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糖質9.5g!

お、カロリーも150キロカロリーと惣菜パンにしたら低めですね。

 

たんぱく質は12g

食事としたら足りないけれど、補助的な位置付けなら十分!

惣菜パンとしては高たんぱくな方ですよね。

 

糖質も10g以下と嬉しいです。

原材料はこちら。
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出してみよ〜
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手のひらが隠れるサイズ。

アップ!
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粒マスタードが見えますね。

チキンも少し見えてますが、全容がよく分かりませぬ。。。

なのでカットします、!!
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あら、寄り気味ですねw

チキンは賽の目状にカットされたチキンが一つ、
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二つ、、、
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のみですね。。。

( ̄▽ ̄)チョットサミシイ。。

 

まぁ食べてみましょうね!

頂きます!!

 

 (´~`)モグモグ

 

ん〜、、、。

 

正直に言いますと、粒マスタードの味が強くて、チキンやチーズの風味が分かりません。

マスタードの味は好きなので、これはこれで美味しいのですが、ちょっとキチンの存在感がなさすぎて拍子抜け。

 

ネーミングにチキンとチーズがあるなら、もっと主張して欲しかったな~

チーズに至ってはどの辺がチーズなのか全くわかりましぇん!!

 

 

チキンの惣菜パンというよりは、食事に添えるテーブルパンのような感じでした。

なので!半分はトースターでチンしてテーブルパンとして食べてみる事にしましたよ。
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インスタで綺麗なお姉さんがやってるみたいなワンプレートにしてみましたが、、、

まぁ映えないことw

(/ω\)ヘタクソカ
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フィルターをかけても映えませんね。理由は分かっていますよ。

・・・乗せすぎ。。。。

(*´ω`*)エヘ

 

ただ!こんな雑な仕上がりですけどね、こうして食べると不思議とこのパンが活きる感じが致します。

やはり主役のパンというよりは脇役のパンですね。

おかずと一緒に食べた方が満足感が増しました☆

 

でもおかずと食べるならもう少し低糖質がよいかな。

リピはないかもです!!

 

さて、お次はおやつ!

ブルボン

クリスピーピスタチオ

ソルト&山椒味

216円
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なんかめっちゃ気になるパッケージ!!!!

甘いのかなと思ったらソルト山椒ですって。

ピスタッチョ好きとしてはもっと気になる!!

糖質は??
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糖質9.6g!!

糖質10g以下!

よし買おう!

と言う事で購入。

原材料はこちらです。
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出して全量チェック!!
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あら、結構入ってて嬉しい!

そして素敵なピスタチオカラー。

 

一つ割れているので構造がよく分かりますね。
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このタイプ、ピーナッツでよく売っていますよね。

ポリッピーのような小麦粉の衣で包まれたナッツ菓子です。

 

考えてみたらこういうタイプのお菓子って全部ピーナッツばかりですよね。

他のナッツってあまり見ない気がします。

 

では頂きます!

ぽりぽりぽり・・・

 

。。。。。うんまーーーー!!!

(∩´∀`)∩スキスキ!!

 

これめっちゃ美味しいです。

味に関しては山椒味はとても控えめで、山椒が苦手な方でも行けそうな感じ。

塩分は強めですが、それに負けないピスタチオの風味と周りの衣の香ばしさが最高です。これは止まらない!!

 

お酒のオツマミにも合いそう。。。

半分で止めるのが辛かったですが、頑張って半分残しました!

(*´з`)アトノタノシミニスル!!

 

これはお勧めです!

衣が小麦粉なので普通のナッツより糖質は高めですが、この位の糖質で食べきりサイズならたまにはありですよね。

 

と言う事で今日も美味しゅうございました。

 

因みに今日もサラダチキンを食べましたよ。

今日のアレンジ方は・・・・
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サラダチキンの韓国のり巻ぃ!!!

 

韓国のりの塩味とごま油の風味がたんぱくな味の胸肉に合います。

想像以上に美味しかったので、またやろう。

今度はチーズも一緒にまいてやろう。

(´ー`)マタカロリーヲタス

 

と言う事で!皆さまも糖質制限頑張りましょうね!

今日はこの辺で失礼いたします☆

最後までお読み頂きありがとうございました!

(*´ω`*)チャオ