こんにちは！
今日はセブンイレブンの低糖質サンドイッチのレビューです！
今日のサンドイッチは「糖質オフ」として販売されている商品ではありません。
ただ通常のサンドイッチよりも低糖質でも糖質制限中でも食べられるくらいの糖質量なので、サンドイッチ好きの皆様は是非見ていってくださいね☆
セブンイレブン／デニッシュサンドボロニアソーセージ（税込３２１円）
糖質量と原材料は？
バターが練り込んであるデニッシュのサンドイッチです。
セブンイレブンの低糖質サンドイッチ（ロール）だと、基本的に糖質オフのロールパンが使用されています。
しかし今回は糖質オフではない、ノーマルのデニッシュパン。
じゃ糖質はお高いんじゃない・・・？と思いますが、チェックしてみると、
糖質１８．８ｇ！！
セブンイレブン／デニッシュサンドボロニアソーセージ
一個当たり栄養成分表示
熱量 ３３８キロカロリー
たんぱく質 ７．４ｇ
脂質 ２５．７ｇ
炭水化物 １９．９ｇ
糖質 １８．８ｇ
食物繊維 １．１ｇ
食塩相当量 １．２ｇ
糖質２０ｇ以下でした！！
お菓子やスイーツではなく、食事になるサンドイッチですので、十分ありがたい低糖質だと思います。
先日ご紹介したローソンのロカボパンである「モンブランみたいなパン」も
同じ糖質１８ｇでしたもんね（もう３回くらいリピしてしまっている・・・）。
正直言いまして、セブンの他のサンドイッチの中にも（糖質オフ商品でなくても）たまに糖質２０ｇ以下のものって結構あるんですよね。
ただ個人的にデニッシュ生地が好き、という好みがありまして、こちらのサンドイッチには特に惹かれて購入した次第です・・・。
(*´▽｀;)ｱﾊﾝ
というのも、かつて売られていたセブンイレブンの「糖質を控えてクロワッサン」が非常に美味しかったので、セブンのデニッシュ系は絶対美味しいはず！と思ったわけです。
デニッシュ系のパンはバター（時にマーガリン）の比率が高い分、小麦の比率が低く、糖質が控えめなものが多いんですよね。
もちろんデニッシュ系の「菓子パン」となると流石に高糖質になりますが、サンドイッチだと具の糖質は低いものが多いので、全体の糖質は控えられたままで行けるのでしょう。
（デニッシュとは逆に、生地の詰まったベーグルはとても糖質が高いので注意です！）
原材料に関しては特に珍しいものはないかな。
ボロニアソーセージ自体が珍しいかな＾＾
デパ地下くらいでしか見ないし。
あとオードブルとか？（最近そんなシチュエーションまぁないけど）
見た目、サイズ感は、具は？
では出してみましょう。
ころんとしたデニッシュにボロニアソーセージが沢山挟まっています。
持ってみたサイズ感。
こうしてみると大きく見えますが、コンビニの棚で見るとちょっと小さめかな、と感じました。
そしてお店で見た時から気になっていたのが、この白い部分。
原材料を見るに、チーズだと思うんですが、どんなチーズかな？と思いますよね。
カッテージチーズみたいな感じかな？
ではその全貌をお見せしましょう！
いざ、オープン。
あれ、、、、
このチーズの置き方、ちょっと悲しい？？
(*´▽｀;)ｺﾝﾋﾞﾆｱﾙｱﾙｶ
チーズは奥の方まで詰まってなかったので、ちょっとがっかりもしましたが、ボロニアソーセージは沢山挟まってるから許す！w
因みにこのチーズはモッツアレラのようにも見えますが、少し触ってみるとクリームチーズのような感触でした。
ではお次！
お行儀悪くて恐縮ですが、
下の部分もオープンさせて頂きます。
下にはマヨ、マスタードなどの調味料とレタスなどの野菜。
野菜の量が控えめなのがちょっと残念かな。
でも家なら足せるし、まぁいいか。
ボロニアソーセージは４～５枚くらい入ってたかな。
味は？
さて、早速頂こうと思いますが、パッケージには
「トーストしたらもっと美味しいよ！」的な事が書かれています。
という事で、軽くトーストしてみました。
ﾁｰﾝ
・・・おお、トースターから出した途端にバターの香りがしてきて食欲をそそる！
しかもこのボロニアソーセージの油分がとろけている表面をご覧ください！
え～めっちゃ美味しそうになった！
しかも！！
私がちょっとケチってない？？と愚痴りそうになりました「見えるとこだけチーズ（勝手に命名）ですがw、
トーストしたらとろけて全体に行き渡りましたよ！
なるほど！
これを見越してあの量、あのポジションだったのですね！
(; ･`д･´)ｾﾌﾞﾝﾔﾙﾅ
ボロニアソーセージにチーズが絡まってめっちゃ美味しそうですよね。
ではいただきます！
パクっ！！
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ。
え、やだ。
超美味しいんですけど！
まずボロニアソーセージの塩味と脂身と風味が最高でございますよ。
ボロニアソーセージは普通のロースハムなどとは違った味の深みがありますね。
ソーセージと名の付く通り、ジューシーなソーセージのうま味もあります。
しっとりしていて噛めば噛むほどポークの味わいが広がる。
その動物性のうま味とマヨ系のソース、シャキっとした野菜のコンビネーションが秀逸。
チーズクリームは全体の食感をまろやかにまとめてくれています。
ただチーズ自体の味の主張は控えめ。
ソースの一員としていい仕事してます。
デニッシュ生地は、トーストにより表面はカリッとしてバターの香りが立っています。
中はまだ冷たかったですが、レタスがあるからそのくらい軽いトーストでいいのかな。
なんだろう、このマヨ、マスタードとチーズソースが一体化して、ボロニアソーセージと絡んだ味や、
それらソースがデニッシュ生地に少し浸みこんだ感じとかが絶妙に美味しいのです。
これは好き。
かなり好き。
しかも、これ、税込３２１円。
今までレビューしてきた低糖質サンドイッチと比べるとお安いのも嬉しい。
セブンイレブン／デニッシュサンドボロニアソーセージの食後２時間血糖値は？
今日は久ぶりにこの低糖質サンドを単品で食べたので（豆乳ラテは一緒に飲みました）、血糖値を測ってみました。
食後２時間後血糖値は？？
９７ｍｇ／ｄｌ！
ほ。
よかったです。
食後あまり動かなかったので少し怖かった。
ノーマルパンでしたが、脂肪分やたんぱく質と一緒に食べたので、血糖値の上昇がある程度抑えられたのかもしれませんね。
因みに今同じセブンイレブンで購入できる、
糖質20g以下のサンドイッチにはこちらもあります。
ハニーマスタード仕立て
たんぱく質が摂れる
チキン&ブロッコリーサンド
税込388円
こちらは糖質１７．７gです！
しかもたんぱく質２０．６ｇ摂取できる高スペックサンドイッチ。
レビュー記事はこちらです⇊（糖質は当時は１７．９ｇとなっています）。
糖質量だけでなく219キロカロリーとカロリーも控えめなのでダイエットにもお勧めですよ☆
という訳で！
想像以上に美味しかったこの
「デニッシュサンド ボロニアソーセージ」
他のコンビニサンドイッチに比べたらお値段も糖質も控えめなので、気になった方は是非チェックして見て下さいね！
ではでは今日はこの辺で失礼致します☆
最後までお読みいただきありがとうございました！
(*´▽｀*)ﾁｬｵ
