糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【低糖質レシピ】サラダチキンに飽きた時のアレンジ食べ方!超簡単編☆

こんにちは! 最近筋トレをしているため、意識的にたんぱく質を食べている訳ですが、日々の食事でたんぱく質を沢山摂取するのは中々難しいものです。。。 サプリや補助食品に頼る事もありますが、コスパの面もあるので先日から久しぶりにまたサラダチキンを…

【ローソン・セブン/低糖質パン・スイーツ】モッチボールにずんだパンナ!コンビニの低糖質な新商品♪

こんにちは! 今日はローソンとセブンイレブンの低糖質な新商品のレビューです☆ まずこちら! ローソン ブランのチーズモッチボール ~乳酸菌入り~ 税込み130円 新しいタイプのブランパンですね! モチモチボールのパンはパン屋さんでも時々見かけます。…

【セブンイレブン/低糖質お菓子】悲しき糖質制限あるあると、アーモンドドラジェ!

こんにちは!! 今日はセブンイレブンのピザとアーモンドドラジェをレビューします☆ まずピッツァ!! セブンイレブン 金のマルゲリータ (500円くらい) こちら、ピッツェリアのDA ISA(ダ・イーサ)さん監修のピザでございます。 こちらのシェフはピッ…

【コンビニ・スーパー/低糖質お菓子】ブルーダイアモンドの味付きアーモンドはお勧め!

こんにちは! 今日は糖質控えめのナッツ菓子のレビューです☆ ブルーダイアモンドアーモンド チョコレート味ローストアーモンド ブルーダイアモンド社はカリフォルニアのアーモンド生産会社。 輸入菓子を取り扱うお店、スーパーなどで時々見かけますよね。 私…

【コンビニ/低糖質お菓子】あのブラックサンダーに糖質50%オフがぁ!!

こんにちは! 今日は大人気のチョコ菓子に糖質オフバージョンが出たお話し! もうご存知の方もいらっしゃると思いますが、、、 ユーラク ブラックサンダー 糖質50%オフ! 嬉しすぎて2個買い!w セブンイレブンで購入! バータイプではなく、一口サイズのブラ…

【ローソン/低糖質デザート】ドライフルーツとナッツのカッサータ!シチューは糖質制限中食べられる??

こんにちは! 今日はずっと探していたローソンの冷凍デザートのレビュー、そして糖質制限中のクリームシチューの食べ方についてです! まずこちら! ローソン ドライフルーツとナッツのカッサータ この商品は少し前にローソンから冷凍ティラミスと一緒に販売…

【ローソン/低糖質パン・チョコ】ブランのレーズンカスタードデニッシュを食べてみた!

こんにちは! 今日はローソンの新発売ロカボシリーズのレビューです☆ まずこちら! ローソン ブランのレーズンカスタードデニッシュ ~乳酸菌入~ 135円(税込み) 糖質は16.5g!! これはロカボパンの中では高い方ですね。 しかし私が好きなブランのバ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】フルーツ牛乳プリンと糖質オフメニューも!!

こんにちは! 今日のレビューはこちらです! 森永 フルーツ牛乳プリン ローソンで購入しました! 昔からある牛乳プリンはサイズダウンして今でも販売されていますね。 糖質が控えめなので以前レビューした事があります。 www.mosarahanne.com 今回はフルーツ…

【ローソン/低糖質スイーツ】なめらかベイクドチーズケーキ!!

こんにちは! 今日はローソンから今週発売されたロカボ商品レビューです! ローソン なめらかベイクドチーズケーキ 145円(税込み) こちらはチーズケーキですが、生菓子ではないのでパンコーナーにあります。 その分お値段もお安いので嬉しいですね。 ロ…

【スーパーで買える低糖質スイーツ】フラクトオリゴ糖入りの低糖質ワッフルも♪

こんにちは! 先日筋トレの途中経過をご報告しましたが、 www.mosarahanne.com この時のウェストサイズは65センチでした。 開始は66センチだったので、なかなか落ちないな~と思っていたのですが、今日お腹がいつもより硬いな~と感じたので測定してみた…