糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【ローソン】ロカボ!あんフランスパンとサラダチキンゆず胡椒パン!

 こんにちは!

 

今日は昨日発売されたローソンのロカボパンレビューです!

  

ローソン

糖質オフのしっとりパン

サラダチキンゆず胡椒

150円(税込み)

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ローソンのロカボパンの中には「ふすま入り」と「もち麦」または「大麦」のパンの他、この「白いロカボパン」シリーズがございます(私が勝手にシリーズ化している)

 

この白いロカボパンシリーズの特徴としてはふんわりもっちり、そして少しアルコールの風味を感じるところかな。

今までレビューしたところではツナパンがあります。

 

www.mosarahanne.com

 

 

個人的には肉まんの生地のようなので大好きです。

この生地のパンの中で一番お気に入りは卵サラダが入っているものかな。

更にハムを挟んだりして楽しんでおります。

 

今回はゆず胡椒のサラダチキン味と言う事で興味津々!!!

 

糖質は??
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おっと危ない。

これは珍しく100g当たりの表記ですね。

カロリー高っ!!と思ってしまいました・・・。

右側を見ると・・・
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一個当たりの糖質5.5g!!

カロリーは118キロカロリー!!

ε-(´∀`*)ホッ

 

良かった良かった。

一袋(2個)食べても糖質10g程度で安心ですね☆

 

原材料はこちら。
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この白いパンは糖質オフに良く使われる材料(ふすまや大豆粉など)が使われていないイメージがありました。

ただ糖質の高い材料を使わずに抑えてるのかな~と。

 

でも今回よく見たら「おから粉末」が使用されていますね。

これが使われているのが生地なのか具なのか定かではありませんが、やはりこういった糖質オフ食材は使われているのですね☆

 

ゆず胡椒大好きなので楽しみです。

では出してみてサイズ確認!
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2個入りタイプのパンなので、大きくはないです。

でも相変わらずシットリとした感触は美味しそう。

(´▽`)シットリシテテイロジロナンテウラヤマ

 

ごまがたっぷり!

では手で割ってみます。
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白い具なので、写真だとなんのこっちゃ分かりませんがw

マヨで和えたようなサラダチキンが入っております。量はそこそこ。

 

 

では、頂きます!

 

モグモグモグ・・・・・

あら、美味しい。

(∩´∀`)∩

 

このタイプの生地にぴったりな具です。

マヨ系のドレッシングでしっかり和えてあるサラダチキンがこの柔らかいパン生地とよく馴染んで食べやすい。

そしてゆず胡椒も想像以上に主張してくれて、噛んでいくうちにパンチのある刺激が来ます。

優しいパン生地とこの刺激的なゆず胡椒のギャップがいいですね。

普通のサラダチキンよりも食べ応えがあって美味しい!

ゆず胡椒がお好きな方は是非お試し下さい!

ゆず胡椒のサラダチキンと言えば昔こんなものもレビューしておりました。

www.mosarahanne.com

 

サラダチキンは今や国民食!?

筋トレ向きでありダイエット向きであり、糖質制限向きでもあるので流行るもの納得。

様々なものとコラボしているので飽きずに楽しめますね。

 

さて、同じく昨日新発売とされていたもう一つのロカボパンがこちら。

ローソン

もち麦のあんフランスパン

発酵バター入りマーガリン使用

150円(税込み)
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あれ?

あんバターパン的なものは既に売られてますよね!?

 これ。

www.mosarahanne.com

 

旧バージョンは名前が「もち麦のあんバターブレッド」でした。

何かリニューアルしたのかしら??

と言う事で、以前のあんバターパンと比較しながらレビューしてみますね!

 

まずはこちらの糖質量。
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糖質12.7g

あんバターフランスパンでこの糖質量は低いですね☆

しかし以前の「もち麦のあんバターフレッド」とその栄養成分表示を比較してみると・・・

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上の写真が以前のあんバターブレッドの表記なので、カロリーも糖質量も微増している事が分かります。

たんぱく質も上がっていますね。

 

続いて原材料も比較してみます。

(新)
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(旧)

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上が今回のあんバターフランスです。

以前はバターとマーガリンが別々に表記されていたのが、今回は「バター入りマーガリン」との表記に。

そして一番気になるのが、旧バージョンは「ショートニング」は不使用でしたが、今回は使われています。

でも脂質は0.1gしかアップしていませんね。

麦芽エキスも新しく登場してます。

 

ショートニングに関しては、パンのサクサク感とか歯切れの良さを出すために使われる事が多いので、パン生地の改良に使用したのでしょうか。

 

名前が「ブレッド」から「フランス」に代わっている事から、やはりパンの部分を変えたくなったのかしら??

 

 

それならば糖質が約1g増えた分だけ美味しくなっている事を期待しましょう!!

大きさ確認します☆
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これは旧バージョンと同じ位ですね。

 

ではお行儀悪いけど、オープンさせてもらいます。

 

(新)
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上のパンにバター入りマーガリン、下のパンに粒あんが乗っています。

 

因みに以前のあんバターブレッドのオープン画像はこちら。

 

(旧)

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こちらは下のパンにマーガリンも粒あんも乗っかってますね。

 

これはマーガリンと餡子をそれぞれしっかりと感じてもらう為にセパレート方式にしたと言う事かな。

確かにパンに直接くっ付いている方がパンと馴染んで美味しかったりしますよね。

 

そしてマーガリンのテクスチャーも少し柔らかくなっている印象。

 

ではいざ実食!!

 

(´~`)モグモグ

 

あ、確かにパンの部分がより普通のパンに近づいている気もする。

以前より食べやすくなっているかも。

もち麦はフスマパンと比べてそれほどクセはないですけどね。

小麦の風味が弱いという特徴はあるので、今回は食感でそれをカバーしているのかな。

 

あとはやはりマーガリンがよりパンと馴染んでいる印象も受けました。

 

でも!正直そこまで以前との変化は感じない・・・

(;´∀`)アハ

 

旧も新もどちらも美味しいですよ。

なので旧も新もどちらも売られていたら糖質の低い旧バージョンを買うかもしれません。

 

ただこれは味覚がおおざっぱな私の意見なので、舌が肥えている方なら「いや、全然違うし!」となるかもしれないので、気になった方は是非チェックしてみて下さいね!

 

と言う事で今日もローソンのお陰で楽しいひと時が持ててハッピーなのでした♪

 

ではではこの辺で失礼致しましね!

最後までお読み頂きありがとうございました!

(*´▽`*)チャオ