こんにちは！ 今日も糖質オフ、血糖値が上がりにくいレシピまとめです！ 高野豆腐を使ったレシピは特にお勧めなので是非お試し下さいね！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com

こんにちは！ こんな時間にレシピアップするなんて・・・ とも思いましたが、明日からのおうちご飯の参考になれば幸いです！ 色々自粛が緩和されてきましたが、このまま収束するといいですね・・・。 最初のレシピ二つはコンニャクを凍らせた実験でもありま…

こんにちは！ 今日もローソンのロカボパンレビューです！ 新発売のこちら☆ ローソン 大麦のチーズデニッシュ １３０円（税込み） 前回の大麦のエピといい大麦パンの新商品は本当に嬉しいです。 www.mosarahanne.com ふすまパンより食べやすい大麦パンはロカ…

こんにちは！ 今日はローソンの糖質オフ、ロカボパンのレビューです！ ローソン 大麦のベーコンエピ １４８円（税込み１６０円） これですね、ロカボパンのレビューは今までに死ぬほどしてきましたが、ある意味初めての種類なのですよ（多分）。 何が初めて…

こんにちは！ 自粛中家にいるとついつい食べてしまうお菓子・・・ 分かっちゃあいるけど止められないですよね。 そんな時、血糖値の上がりにくい手作りお菓子はいかがでしょうか！？ と言う事で！ 今日はロカボスイーツレシピ編第３弾です！ 全部簡単なので…

こんにちは！ あいにくのお天気ですが皆さまいかがお過ごしですか？？ 私はとても・・・イライライラ・・・ (; ･`д･´)ﾑｷｰ! これといった理由はないのですが、小さな事でも積み重なるとダメですね。 深呼吸して、自律神経を整えましょう・・・ では！今日も自…

こんにちは！ 今日も自炊レシピです！第9弾！ 過去レシピ、中々終わらないですな・・・ (*´▽｀;) 太りにくく、血糖値が上がらないレシピ、自粛生活、自炊生活の参考になれば幸いです！ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mos…

こんにちは！ 今日は糖質オフのお菓子レシピまとめ第2弾です。 自粛太り解消と言っておきながらお菓子食べるんかいーという突っ込みはごもっとも・・・ 血糖値の上がりにくい低糖質なお菓子となっておりますのでご参考までに！ ・・・しかしですね、よく見た…

こんにちは！ こうしてずっと自粛していると春服（お出かけ用）を着ずに夏が来そうですよね。 冬に買っておいた春服を着るの、ワクワクしてたんですが、このまま来年まで持ち越しか・・・。 ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… とは言ってもそんな事はどうでもいい。最前線でこのコ…

こんにちは！ コロナ自粛生活で太らないように気を付けていますが、それでもやっぱりスイーツは止められない・・・。 という事で今日は太らない簡単レシピのデザート編です！ 基本的に砂糖は使わずにラカントやエリスリトールを使用して作っています。そんな…