糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2020-05-14から1日間の記事一覧

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑨

こんにちは! 今日も自炊レシピです!第9弾! 過去レシピ、中々終わらないですな・・・ (*´▽`;) 太りにくく、血糖値が上がらないレシピ、自粛生活、自炊生活の参考になれば幸いです! www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mos…