糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病、食後高血糖の診断でゆる糖質制限開始→5キロ以上痩せた40代。Hba1c6.1→5.4に!糖質オフアドバイザー(JADP認定)になってみたけど、やっぱり太りそうなものが好き。お勧めロカボレシピや低糖質商品をシェアしています☆ダイエットや美容もぼちぼち。

コロナ太り解消!糖質オフのレシピお菓子編③

こんにちは!

 

自粛中家にいるとついつい食べてしまうお菓子・・・

分かっちゃあいるけど止められないですよね。

 

そんな時、血糖値の上がりにくい手作りお菓子はいかがでしょうか!?

と言う事で!

今日はロカボスイーツレシピ編第3弾です!

 

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全部簡単なので是非お試し下さい♪

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