糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断でゆる糖質制限開始☆Hba1c6.1→5.4に!でもやっぱり太りそうなものが好き。お勧めロカボレシピや低糖質商品をシェアしています☆ダイエットや美容もぼちぼち。

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピ⑨

こんにちは!

 

今日も自炊レシピです!第9弾!

過去レシピ、中々終わらないですな・・・

(*´▽`;)

f:id:AmyAmy:20200514114603p:plain

 

太りにくく、血糖値が上がらないレシピ、自粛生活、自炊生活の参考になれば幸いです!

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com

www.mosarahanne.com