糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

ローソンで糖質オフなお菓子を買う。

こんにちは! 今日はレシピは休憩、お菓子のレビューをしたいと思います! スーパーには余り行きませんがコンビニにたまに行っております。 ロカボ商品が揃うローソンがお気に入りです。 そこで買ってきたおやつ2つ。 もちろん糖質オフどすえ。 ローソン プ…

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピまとめ③

こんにちは! 今日も糖質制限レシピまとめです! 自粛中増える自炊生活の参考になれば幸いです! www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピまとめ②

こんにちは! 今回も前回に引き続き糖質制限レシピのまとめです! 糖質を摂り過ぎるとぼーっとしちゃって更にぐうたらしたしちゃうんだよなぁ。。。 と言う事で、太りにくく、低糖質なメニューをあげてみますね! 以下のレシピは全部簡単なものなので、参考…

コロナ太り解消!自粛中太らない簡単レシピまとめ①

こんにちは! コロナ禍で自粛中は運動不足になりがちで太りやすくなりますよね。 毎日の食事のメニューを考えるだけでも大変なのにヘルシーで美味しく・・・なんてハードルが高いもの。。。 と言う事で、今までご紹介してきた低糖質で簡単に出来るお勧めレシ…

【糖質0麺】ゆず胡椒香るおろしポン酢とSUNAOチョコチップクッキー

こんにちは! 今日も自粛しております。 スーパー行かないチャレンジ中です。。。 さて、今日の糖質制限ランチをご紹介します。 スーパーには行かないけどコンビニには行く・・・ (;・∀・)イミネー でもコンビニの方が圧倒的にお客さん率が少ないので、マシかな…

ライザップの新発売チーズケーキが素敵!

こんにちは! 今日はファミマでライザップのスイーツのレビューです! ファミマでライザップ チーズケーキ 〜ブリュレ仕立て〜 213円 ファミマでライザップのチーズケーキは今でも色んなタイプが販売されていますが、ブリュレ仕立ては新商品ですね☆ ブリュレ…

【ファミマ/低糖質プロテインバー・お菓子】BE KINDチョコバーは必食です!

こんにちは! ちょっと間が空いてしましました・・・。 先日立ち寄ったファミマで目新しいものを見つけましたよ☆ BE-KIND 優しくなれってか。 うんうん。特にこのご時世、 Be nice Be kind Be calm down が大事ですね。 BE-KIND キャラメルアーモンド…

成城石井のチーズケーキに糖質オフバージョンが!(涙)

こんにちは! 買い物以外は引きこもっております、AmyAmy です。 先日、疲れた自分を癒すためにちょっと良いもの食べたい。。。と向かった成城石井。 そこでいつもなら泣く泣くスルーするプレミアムチーズケーキのコーナー。今日は家族に買ってきてと頼まれ…

栄養バランスを整えよう。TANPACTアイスは低糖質高たんぱく!

こんにちは! 緊急事態宣言。 気を引き締めて、家にいる。 それしかできない。でもそれだけでいい。 家族はテレワーク出来ない職種なので通勤しているけど、自宅にいられる立場の者は家にいる。それだけ。それだけでいいんです。だからちゃんとしよう、と思…

ブランのチョコドーナツとかコーヒーチョコとか☆

こんにちは! 今日はローソンで買った糖質控えめなオヤツ達です。 ローソン ブランのドーナツチョコ 120円 ありそうでなかった!? 前のレビューを見ても見当たらなかったので私が食べるのは初めて☆ HPを見たらチョコチップ入りとの事で鼻息荒く購入! …