糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

ライザップの新発売チーズケーキが素敵!

こんにちは!

 

今日はファミマでライザップのスイーツのレビューです!

 

ファミマでライザップ

チーズケーキ

〜ブリュレ仕立て〜

213円

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ファミマでライザップのチーズケーキは今でも色んなタイプが販売されていますが、ブリュレ仕立ては新商品ですね☆
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ブリュレといったらクリームブリュレ。

プリンのイメージですよね。クリームブリュレのプリンは個人的にはあまり得意じゃないのですが、チーズケーキならどうかな??と購入!

 

糖質は9.4g!
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ファミマのライザップのカップスイーツはいつも安心な糖質量ですね。

 

原材料はこちら。
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お砂糖が使われてます。ステビアもだけど、お砂糖の方が多い模様。

 

そして!ブリュレ部分に至っては砂糖のみ!

焦したお砂糖がそのまま乗ってるんでしょう。。。

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はい、違いました〜笑

 

ブリュレ(砂糖)後乗せパターンでした。

この金色の袋、乾燥剤じゃないよ!

(°▽°;)
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こんな感じでチーズケーキはシンプルです。

これに付属のブリュレ、いわゆるコゲ砂糖を乗せます。。。

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美味しそう。でもどうしてもプリンに見えますね。

 

では頂きます!
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ん、チーズケーキとブリュレの組み合わせって実は斬新、新鮮という事を食べてみて実感。。

 

めちゃ合う!

 

ブリュレプリンは甘さが強いのが苦手(甘党だけど苦手な甘さ)だけど、チーズケーキだと酸味があるのでお互いを引き立てあってメリハリのある甘さになりますね。

 

チーズケーキはレアタイプで非常に滑らか。

そこに、カリカリとした焦げた砂糖の食感とビター感が来るから飽きずに食べられます。

 

私はクリームブリュレ(プリン)よりチーズブリュレの方が好きという事が分かりました。

 

これはライザップのカップスイーツの中でかなりのお気に入りになりました!

 

もちろんこの付属のブリュレをかけなかったら糖質は更に低くなるでしょうね。

 

でもかけても糖質10g以下ならかけちゃう!

(´∀`)ウマイ

 

自粛生活が続き太っちゃった!という方もいらっしゃるかもしれませんが、間食は糖質10g以下を意識すると1日の糖質量が抑えられるのでダイエットには効果的です。

 

それでももっと食べたい!と言う方はナッツやチーズをつまむのもお勧めです☆低糖質な上に日頃不足しがちな栄養素もゲットできますよ!

 

と言うことで美味しいオヤツタイムでした!

ではでは今日はこの辺で♪

皆様ご無事でお過ごし下さい☆