こんにちは！ 先日ファミリーマートで面白いものを見つけました。 メイトー 逆転 ホームランバー 140円 お馴染みのホームランバーですが、、、、 「へー。チョコ味とバニラ味か～」 なんて思ってましたらパッケージに、 「え！？見た目と味が入れ替わってる…
こんにちは！ 過去にも何度か記事にしている「腸活」「菌活」のお話。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 糖質制限をするようになって意識して食べる用になった一番の栄養素が 「食物繊維」。 これは血糖値…
こんにちは！ 今日は久しぶりにファミマのライザップ新商品です！ ファミリーマート ライザップ 割って食べるチョコケーキ １７５円 こちら、うっすらと前にもあったような記憶が・・・ なので自分の記事を検索してみましたら、、、 (*'▽';）ｵﾎﾞｴﾃｲﾅｲｯﾃｲｳ あ…
こんにちは！ 今日はカルディで見つけたお魚アイテムのレビューです♪ もちろん低糖質♪ カルディ まぐろパテ ロースとアーモンド＆黒胡椒 265円 先日もちょっと触れましたが、今年のワタクシの課題は 「お魚を食べる」 です。 今までも食べてはいましたがやは…
こんにちは！ 今日はカルディで見つけた糖質低めのスナックのレビューです！ カルディ ナニワ名物紅しょうが天 １５３円 こちらのシリーズ以前にこちらをレビューしました。 www.mosarahanne.com お魚系のスナック、とても美味しかったのでこちらも期待♪ て…
こんにちは！ 今朝（２０２０年１月２４日金曜日放送）の「スッキリ！」で糖質制限ダイエットについて特集されておりました。 糖尿病の権威で糖質制限の第一人者である牧田善二医師（AGE牧田クリニック糖尿病専門医）が正しい糖質制限の知識についてのQ＆Aを…
こんにちは！ 今日は私の平凡な一日のランチとおやつをご紹介します。 妊娠糖尿病がきっかけで糖質制限を初めて早６年。 糖質制限と言ってもそこまで厳しくはないと思いますが・・ 私は特に一日の糖質摂取量よりも、一度に摂る糖質量を意識して食べています…
こんにちは！ 今日は身近な食べ物の中で、個人的に「意外と糖質少なめじゃない！」と思った商品をご紹介しますね☆ ①FIRE 挽きたて微糖 (缶コーヒー) 缶コーヒーなんて無糖以外絶対NGな部類だと思っていました。 微糖のものも結構甘いし、ブラックは元々飲め…
こんにちは！ 今日は無印良品の糖質１０ｇ以下のお菓子のレビューでございます～ 以前のこの無印良品の糖質オフ商品レビューはこちらです☆ www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 今日はこの二つ！ まず一つ目～…
こんにちは！ 先日長崎ちゃんぽんのリンガーハットに行って参りました☆ リンガーハットと言えば大分前にカップラーメンタイプの糖質オフ商品をレビューした事があります。 www.mosarahanne.com 美味しかったな☆ リンガーハットのちゃんぽん、皿うどんは本当…
