糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2020-01-22から1日間の記事一覧

意外と糖質が低い商品あれこれ。

こんにちは! 今日は身近な食べ物の中で、個人的に「意外と糖質少なめじゃない!」と思った商品をご紹介しますね☆ ①FIRE 挽きたて微糖 (缶コーヒー) 缶コーヒーなんて無糖以外絶対NGな部類だと思っていました。 微糖のものも結構甘いし、ブラックは元々飲め…