糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【ローソン/低糖質クッキー】プラントベースのココナッツビスケットはダイエット向きとは思えない!

こんにちは!

 

今日はローソンの低糖質お菓子の新商品のレビューです!

 

ダイエット中でクッキーなどの焼き菓子を我慢している!

という方は是非見ていってくださいね☆

 

ローソン/プラントベースのココナッツビスケット(税込158円)

 

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糖質量と原材料は?

 

ハート形のかわよい低糖質クッキー!

気になる栄養成分などチェックしていきましょう!

 


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ローソン/プラントベースのココナッツビスケット

一袋(30g)当たりの栄養成分表示

 

エネルギー 119キロカロリー

たんぱく質 1.4g

脂質 6.2g

炭水化物 21.7g

 糖質 7.2g

 食物繊維 14.5g

食塩相当量 0.16g

 

糖質7.2gでした!

カロリーも120キロカロリー程度でかなりダイエット向きですね。

脂質も高くありません。

 

問題は味ですけどね!

プラントベース(植物由来)の原料を使っているという事で、

デイリー(乳製品)が好きな私は少々不安・・・

 

という事で、気になる原材料を!


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プラントベースという事で、

・バター

・卵

等は入っていませんね。

 

マーガリンは植物由来なので入っております。

後は小麦粉の他、

・ココナッツ

・おからパウダー

・粒状大豆たん白

・もち大麦粉

・ひよこ豆粉末

辺りがプラントベース商品っぽいな、と感じる原材料ですね。

しかも全て食物繊維が豊富で、糖質が特に高いものもない。

 

低糖質に仕上がっているのも納得です。

しかもてんさい糖使用で、人口甘味料などは不使用なのも嬉しいですね。

 

食物繊維14.5g摂取できるのは、お菓子では中々ないですね。

 

製造元はシルビアさん。

低糖質ドーナツなどを製造しているメーカーさんです。

ショートニング使用している商品が多い印象ですが、今日の商品では入っていません☆

(*´▽`*)ヤッタ

 

 

 

量と見た目は?

 

では、30g全量出してみましょう!


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あら~かわよ!

( *´艸`)

市販のクッキーでハート形って余りない気がしますね。

手作りっぽくて、ほっこり致します。

 

全部で15枚入っておりました。

 

つまり1枚当たり糖質0.48gでございます。

最高です。
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手に乗せるとこの位のかわいいクッキー。

 

この黄色っぽい粒粒はなんだろう・・・


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ココナッツフレークかしら?

若しくは「粒状大豆たんぱく」というやつかな??

 

 

 

味は?

 

ではいただきます!!
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さくっ!!

 

さくさくさく・・・・

 

かる~い♪

 

そして味は。。。。うんま!

(/・ω・)/シンパイイラナカタ

 

素朴で、本当に手作りのようなシンプルな美味しさです。

バター入ってないのにコク的なものを感じるのはマーガリンなのでしょうか。

 

物足りなさは全然感じませんよ。

 

そしてココナッツ風味が強すぎても嫌だなぁと思っていた心配も杞憂に終わりました。

 

ココナッツの香りは結構するのですが、

食べてみると風味や味はそこまで主張してきません。

控えめにそっといてくれる感じw

 

食感がとにかくサクサクしていて、ちゃんと甘くてコクもあるので満足度の高そう。

 

先ほどの黄色っぽいフレークみたいなものは。。。。

ごめんなさい!

食べてみても何か分からずでした(汗)

(*´▽`;)ナンダロ

 

ただその部分の食感が少し違うのと、味の濃さも違うので、良いアクセントになっています。

 

そして「プラントベース」と言っても、

大豆粉やおからパウダーなどのクセなどもほとんど感じません。

 

印象としては、SUNAOのバタークッキーに似ていると思いました!

www.mosarahanne.com

 

特に食感が。

(レビューしたの5年前ですって。。。コワ)

 

今日のココナッツビスケット、ここまで美味しいのに一袋食べ切っても糖質7.2gとは・・・。

(´;ω;`)アリガト

 

普通に美味しく食べて食物繊維もたっぷりとれるし、

意識高いクッキーなんて嬉しすぎですね!

 

やっぱりローソンの低糖質お菓子は超低糖質なものが多いです。

ロカボパンはそこまで低糖質でもない気がしますが(特に最近は)、お菓子に関しては本当にありがたい存在ですね。

 

入れ替わりが激しくなく、レギュラー商品の種類も豊富ですし。

 

これからもローソン様のロカボ新商品に期待です!

 

プロテインも摂取したい!という方はこちらの低糖質クッキーもお勧めです!

 

 
※Amazonの方は単品で、現在(R5.6.13)セール中のようです。
 
レビューはこちら!

ではでは、今日はこの辺で失礼致しますね。

最後までお読みいただきありがとうございました☆

(*´▽`*)チャオ