糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

カルディのラー油香るホタテのひも天の糖質は?

 こんにちは!

今日はカルディで見つけた糖質控えめおつまみ、スナックでございます。

 

カルディ

 ラー油香る

ホタテのひも天

253円

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中々ファンキーなパッケージです。

最近辛いお菓子って麻辣系が多かったですが、こちらはラー油です。

きっと私にはそれほど違いは分からぬはず・・・。

 

さて、糖質量と原材料。
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糖質16.3g!!

揚げてあるスナックの割には低めですね。

そしてこの糖質の殆どは小麦粉でできている衣でしょう。。。

 

さて、だしてみよう!
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ホタテのひもってこんなに長かった?

サキイカ天みたいな感じですね。

ほんのり赤くて辛そうです。
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衣ばっかりかな?なんて思ってましたが、ちゃんとヒモが見えていますね。

では頂きます!

 

ムギュムギュムギュ・・・

 

おおお、色んな旨みが押し寄せますね。

はじめに衣の甘味と調味料の塩味を感じ、噛み進めていくとホタテのひもの旨みを感じます。

 

ムギュムギュムギュ・・・・

 

そして衣部分が無くなって来て口の中にヒモが残ります!

(*´▽`;)

 

そしてやっぱり衣の存在感はなかなか・・・。

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沢山噛めるお菓子は理想的ですね。

ただ結構塩分高し、です。

 

そしてラー油の辛さ・・・いい!

わたくし、歳と共に味覚が鈍くなってきたのか(笑)辛い物が得意になりつつあります。なので辛さが物足りない時があるのですが、これは良い感じにピリピリ、食べた後も暫くピリピリ・・・。でも味もちゃんと分かる絶妙な辛さでグッド。

 

 

良い意味でジャンクフード的なパンチのある味付けです。

(´ー`)タマニタベタクナルヨネ

 

なので一気に沢山は食べられません。

仮に食べられたとしても糖質的にというより、塩分的に気を付けた方が良さそうですね。。。

 

でもビールと一緒に食べたら進んじゃうのかしら。

そんな時には糖質オフのお酒にしましょう!

 

旨みも辛みも塩味もパンチのあるオツマミ、刺激が欲しい時には超最適だと思います。

ホタテ系のおつまみってお高いですからね、これなら手軽に買えますわ☆

 

コロナ対策などで家にいる時間が多くなると食生活が偏り気味になると言われてます。

特に気を付けるべきは糖質(炭水化物)と塩分過多。

 

3食家で食べるとなると一食はカップラーメンなどで済ませてしまいがちだったりしますもんね。炭水化物と塩分の組み合わせには注意ですね(私は炭水化物と砂糖だな)。

 

今私はランチには糖質0麺が一番食べやすくて助かってます。麺つゆかけて納豆やわかめと一緒に食べています!

 

ヘルシーで美味しい。そんなに動かないから足りますし・・・。

 

という事で、今日はこの辺で失礼しますね!

最後までお読み頂きありがとうございました☆

(*´▽`*)チャオ