糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

【糖質制限】相模屋の麻婆豆腐鍋とスンドゥブ♪

こんにちは! 最近はまっております相模屋のアレンジ豆腐シリーズ。 新しい味を食べましたのでレビューいたします。 何やら昨日日テレのスッキリ!で相模屋さん特集されたらしいですね!観たかった〜 ( i _ i ) さてこちら! 相模屋 豆乳たっぷり麻婆豆…

ローソンロカボ新商品祭り‼️

こんにちは! 今日はローソンのロカボシリーズの新作が沢山あります。 近所のローソンで購入してきた新作たちです。 この他にも前からあるけどリニューアルされて新発売となっているロカボマークのパンもありましたが、今日は(私が)初めて見る商品のみを購…

金スマのゼロトレからの腹式呼吸からのロングブレス。

こんにちは! 金スマで「ゼロトレ」が特集され、梅宮アンナさんはじめ数人の女性芸能人がお腹ぽっこりを解消していましたね。 ゼロトレとはニューヨークで活躍している石村友美さんが発案したトレーニング方法。 ゼロトレ [ 石村友見 ] 価格:1,296円(2018/11…

【糖質制限】給食クレープもコーヒーゼリーも♬

こんにちは! 今日は懐かしいデザートが登場です。 まずこちら。 日東ベスト レストラングルメ クレープ(チーズクリーム) 5個入り 358円 こちらはチーズクリームのクレープ5個入りなんですが、出してみると。。。 おー! これ、給食で出ていたクレープ!…

餅の糖質で酷い血糖値スパイクを起こした悲しい話。

こんにちは! 今日はテンション低めでお送りします。 (私についてご存じない方に簡単にご説明させて頂きますね。 妊娠中、妊娠糖尿病になってから糖質を控える生活を始め5年程経ちました。 出産後も食後高血糖の診断を受け、将来糖尿病になる可能性がある…

【糖質制限】相模屋のアレンジ豆腐シリーズ♬

こんにちは! 最近オヤツばかりだったのでたまにはお食事系を♬ この相模屋の豆腐シリーズは以前、担々とうふ麺をレビューしました。 www.mosarahanne.com とても美味しかったので期待が膨らみます☆ 一つ目〜 相模屋 TOFU Gratin 豆腐グラタン用とうふ トマト…

セブンイレブンで糖質制限おやつ色々♬

こんにちは! 今日はセブンイレブンで糖質制限おやつを探してきました☆ まずこちら! セブンイレブン レアチーズデザートストロベリー 105円(税込み) この商品は前からあったのかな?セブンイレブン余り行かないので分かりませんが、初めて見つけ、糖質チ…

【糖質制限】森永牛乳2倍プリンと乳酸菌入りなめらかプリン!

こんにちは! 今日はプリン特集です♪ ぷりんぷりん♪ (*´▽`*) まず一つ目~ 森永 「牛乳プリン 牛乳2倍」 98円(税込み) 馴染み深いこの牛乳プリン。 1995年からあるようです。 おそらく私はこれが発売された頃から食べていたと思います。母がよく買…

【糖質制限】コンビニお菓子で糖質制限おやつ

こんにちは! 今日はコンビニで見つけた糖質低めなお菓子たちをレビューしますね☆ まずこちら~ ローソンセレクト 「ひとくちピンキーオレンジ」 160円(税込み) こちらは今週新発売のようです。 ドライフルーツは糖質高めのものが多いですが、こちらの…

【コンビニ・スーパー/低糖質かりんと】しぜん食感SOYは大豆パフのかりんと☆低糖質のかりんとうなら太らない!

こんにちは! 今日はファミマで見つけた糖質制限お菓子でございます。 大塚食品 「しぜん食感SOY しみこみチョコ大豆」 138円(税込み) なんだか馴染みあるようなパッケージですがお初です。 大豆パフを使ったチョコ菓子!! パフ系のお菓子が好きなので…