こんにちは！ 今日は「あさイチ」て特集された 「食物繊維レボリューション」についてまとめていきたいと思います。 食物繊維についてはこのブログでもダイエットの点から、そして糖尿病予防の血糖コントロールの点からも何度も触れていますので自ずと気にな…

こんにちは！ 今日はセブンイレブンです。 性懲りもなく、セブンイレブンに糖質制限オヤツを探しに行ってしまいます。 日曜日の「ジョブチューン」でセブンイレブンが特集されていましたね。 セブンのおにぎり、サンドイッチは美味しいですよね。 昔は良く食…

こんにちは！ 今日はカルディの 糖質低めなお菓子、スイーツをレビューします！ 気付けばカルディシリーズ７回目！ ﾜｵ(´ﾟдﾟ｀) この３点です！ まずこちらです。 KALDI 「焼きチーズ BAKED CHEESE」 ２２６円 以前から気になっていたけど買うのは初めてです…

こんにちは！ 今日はアイスクリームとローソンロカボ新作です さて、ローソンにロカボパンを買いに行った際、この暑さにどうしてもアイスクリームが気になります。。。 以前ご紹介したSUNAOのプレミアムアイスは置いてありますが、やっぱりチョコアイスが食…

こんにちは‼️ 今日は糖質オフのパンを使ってクロックムッシュを作りたいと思います クロックムッシュはフランスのサンドイッチで、ハムとチーズとホワイトソース(ベシャメルソース)を挟んでオーブンで焼いたモノを言いますね。 そのパンの部分がフレンチトー…

こんにちは^_^ 昨日ご紹介しました今日から提供されるガストの新商品、 「２種のソースで味わうさっぱり油淋鶏」５９９円 を早速食べてきました‼️ こちらは新メニュー開発の過程で、ご飯の「おかず」という位置づけよりもそれだけで完結する「パワーサラダ」…

こんにちは！ 今日は朝の情報番組「ビビット」で特集されていたファミレス人気ＮＯ.１のガストについて書きたいと思います！！ リニューアルされたピザの美味しさの秘密等とても興味深かったのですが、私が一番惹かれたのが以下の二点です☆ ①ドリンクバーの…

こんばんは！ 先ほど 「林修の今でしょ！」で、 血管&肝臓&胃、老けない秘訣はネバネバ食材だった！ 健康長寿がよくとるとろろ、オクラ、昆布パワーSP を見ておりまして、個人的に余り知らなかった昆布パワーについて気になったとこをまとめてみます。 ①アル…

こんにちは！ 今日は以前から気になっていたこちらを食べてみたのでレビューしたいと思います！ トップバリュ おいしさと糖質のバランス 「あさりごはんと豚肉の味噌だれ」 ３９８円（税抜き） 糖質が全部で３４．８ｇ カロリー２６９キロカロリー（こっちは…

こんにちは！ 今日は暑い夏にピッタリで糖質オフなヨーグルトドリンクをご紹介します！ 最近本当に暑いです。危険ですね。 晴天でも公園から子供の姿が消えます。。。 食欲もイマイチになりがちですが、そんな時は簡単に美味しいヨーグルトドリンクを飲んで…