糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【糖質制限】森永ウィダーinプロテインバーは糖質10g~15g

 こんにちは!

 

今日はオヤツ代わりにもなる森永のプロテインバーのレビューです☆

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最近筋トレを頑張っているのでプロテイン(たんぱく質)をいつもより意識して食べています。

 

とは言え栄養補助食品的な物は高カロリー高糖質なイメージがあるのであまり食べません。本当に時々ソイジョイを買うくらいかな☆

 

でも今回プロテインバーでちょっと気になるフレーバーがあったので手に取ってみました。

 

それがこちら!

ウィダーinプロテイン

ヘルシーチキン

184円
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ヘルシーチキンね・・・

 

え?

(゚∀゚)

 

確かにサラダチキンなど低脂肪高たんぱくな食品ですが、それがプロテインバーになっているのって珍しいな~と思い、糖質をチェック。
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炭水化物10.9g!!

たんぱく質10.5g

ノーマルなソイジョイシリーズよりも低めですね。

 

勇気を出して購入してみました。

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(どう撮っても原材料の写真が反射して見にくく申訳ありません・・・。正しく確認したい方はHPなどを参考にして下さい!)

 

チキンの他、味噌やネギ、ニンジンなども入っています。

完全にお食事寄りにしたのですね。

 

出してみます。
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大きさもしっかりありますし、見た感じ普通の大豆パフのバーです。
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気になるのはお味・・・

 

パク!

 

う、うーむ・・・

まずしょっぱくて、噛んでいくと色んな味がしてきます。

チキンや野菜の味よりも何とも表現し難い風味です。

これは大豆製品独特の風味かな~プロテイン系の食品によくある風味なのですが、私はちょっと苦手であります・・・

 

塩味がその風味を引き立ててしまってるんですよね。

チキンの旨みの味もしないわけではないですが、その独特な風味に負けてしまっています。

 

と言う事で私にはちょっと合わなかったです。

(*´▽`;)

同じように私がダメだったアイハーブで購入したプロテイン系のチップスも他の方が食べたら「美味しい!」と言っていたので完全な好みだと思います。

 

プロテイン系に慣れている方なら美味しいかもしれませんね。

やっぱり甘い方がいいな~~

 

 

 

と言う事で保険で買っていたこちらも☆

ウィダーinプロテインバー

グラノーラ

184円

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NEWとなっていますね。

グラノーラって糖質高めですが、こちらはどうかな??


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炭水化物14.4g!

(たんぱく質10.5g)

やはり少し上がってしまいますね。

ただこちらは食物繊維が多少は入っていそうなのでこれよりは微減するかもしれません。

 

原材料はこちら。
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レーズンやドライストロベリー、ドライクランベリーが入っています。

ドライフルーツが入るとどうしても糖質があがりますよね。

でもその分美味しくなりますが♪

出してみるとこんな感じ☆
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レーズンが結構はいっていますね。

 

頂きます!

 

うん、チキンと比べたらホッとする味です(笑)。

王道だけど糖質多少アップしても美味しいなと思えるものが食べたいです・・・。

やっぱりドライフルーツがあることによって優しい甘味と爽やかさが加えられグッと食べやすくなりますね。

 

 

さて更に、どさくさに紛れて買ったのがこちら。。。

 

ウィダーinプロテインバー

ベイクドチョコ

162円
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糖質は?


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糖質11.1g!

(たんぱく質10.4g)

低めですね。ベイクドチョコバーって魅惑の言葉です(もやはプロテイン関係ない)。

 

原材料はこちら★
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アーモンドが入っているのも嬉しいですね。

出してみるとちょっと細目で固めの細マッチョなチョコバーです。
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パクッと!


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いい意味でネチッとしていて、その中にアーモンドや大豆パフの粒粒食感があるのでいいアクセント。

 

いわゆるとろける様なチョコではありませんが、チョコ味はしっかりしますね。

硬めの食感も食べ応えがあって好みです。

 

リピするならグラノーラかこのベイクドチョコかしら。

 

今日レビューしたプロテインバーは全部にプロテイン補助食品独特の風味がします。

 

個人的には一個目のヘルシーチキンに一番それを感じてしまったため、苦手かな~、となってしまいました。

(´・ω・`)

 

手軽に美味しく、オヤツ代わりにたんぱく質を摂取できるのは嬉しいですし、後はお好みですね☆

 

サプリや栄養補助食品も過剰に使用するのは良くないですが、たまにならオヤツ代わりに色々試すのも楽しいですね。

 

また面白い商品やお勧め商品があったらレビューしますね♪

 

ではでは今日はこの辺で失礼致します!

最後までお読み頂き有難うございました☆

(*´▽`*)