糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-02-24から1日間の記事一覧

【糖質制限】森永ウィダーinプロテインバーは糖質10g~15g

こんにちは! 今日はオヤツ代わりにもなる森永のプロテインバーのレビューです☆ 最近筋トレを頑張っているのでプロテイン(たんぱく質)をいつもより意識して食べています。 とは言え栄養補助食品的な物は高カロリー高糖質なイメージがあるのであまり食べま…