糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

【糖質制限】ローソンで糖質16g台のお菓子たち☆

こんにちは! 今日はローソンの糖質16台のお菓子のレビューです☆ ナチュラルローソンの商品ですが普通のローソンでも買えるアイテムです♪ まず新発売のこちら! ナチュラルローソン マクロビオティック 豆乳きな粉ビスケット 148円 なんだか身体に良さげな…

【糖質制限】セブンイレブンのチーズフォンデュを食べてみた!

こんにちは! 今日はセブンイレブンで見つけたチーズフォンデュのレビューです! セブンイレブン 4種のチーズ使用 チーズフォンデュ 105円で購入 チーズですので糖質量は安心かな? 糖質1.4g!! 問題なし!ですね。 原材料はこちら。 チーズフォン…

セブンイレブンで糖質制限!おやつにお勧めひとくちナッツ&フルーツ!

こんにちは! 今日はセブンイレブンで見つけた糖質制限中お勧めなおやつをレビューします☆ セブンイレブン 1日の1/4のビタミンCがとれる ひとくちナッツ&フルーツ オレンジ パッと見、「グラノーラバー」かな?? と思いましたがグラノーラではなく、ナ…

今日の糖質オフめし!なんちゃってツイスター!

こんにちは! 今日もこの1枚炭水化物12.9gのフラワートルティーヤで簡単糖質オフランチです☆ 皆さまケンタッキーの「ツイスター」ってお好きでしょうか? トルティーヤとマヨベースのドレッシングが揚げたチキンとサルサみたいなトマトと合体した味はと…

【糖質制限】カルディの低糖質シリーズ⑱!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質制限中でも食べられる美味しい物をご紹介します♪ カルディ TSUBUGAI AHIJO (つぶ貝アヒージョ) ワインコーナーに置いてあります。 これ大分前に購入していたのですが、てっきり貝は自分で用意しな…

SUNAOクリームサンドWチョコと糖質ゼロの自作レモンスカッシュ!

こんにちは! 今日は糖質オフのお菓子とドリンクです☆ 先日、よくコメントを下さるmegumikichan様から教えて頂いたSUNAOシリーズの新商品がこちら! グリコ SUNAO クリームサンドWチョコレート 198円で購入 チョコ好きには魅力的なパケ写(パ…

糖質制限中食べてもいいメニュー代表はこれ!!

こんにちは! 今日は私の糖質制限ゴハンのご紹介です! (「ゴハン」といってもいわゆる白米ではありません。 食事と言う意味での「ゴハン」です☆) 糖質制限を始めたのはいいけれど、食事に一体何を食べたらいいんだろう、食べてもいいものって何?・・・っ…

低糖質なデザートピザ!クアトロフォルマッジ風が簡単に作れる♪

こんにちは~! 今日は久しぶりにこの子の登場です☆ デルソーレ フラワートルティーヤ 小麦粉で作られたトルティーヤ。 小麦粉なので通常は糖質制限的にはアウトっぽいのですが、 1枚炭水化物12.9g!! と意外と少な目なのです。 糖質控えめなのは1枚…