糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

糖質オフダイエットでも安心して食べられる!スイーツレビュー☆

こんにちは! 今日はスーパーで買える糖質オフなおやつ達のレビューです☆ 糖質制限中、ダイエット中の皆様のおやつタイムの参考になれば嬉しいです♪ まずこちら! カラダシフト いちごプチケーキ 198円 カラダシフトの糖質オフシリーズは何度かレビューし…

ローソンで期間限定の幸せを買う!!

こんにちは! 今日はローソンで期間限定で販売されている美味しいデザートのレビューです! 糖質はやや控えめ! ローソン ぎゅっと苺ロールケーキ 222円 お馴染みのローソンのロールケーキシリーズ。 ノーマルのプレミアムロールケーキ(生クリームのみ)…

糖質制限しててもこんなものも食べられる!!続けられる理由!

こんにちは! 今日は糖質オフのボリュームたっぷりメニューのご紹介♪ (基本レシピ系では「ボリュームたっぷり!」しか言ってなくてすみません・・・個人的にそこが大事なもんで・・・) (*´▽`;) 妊娠糖尿病になって糖質制限を突きつけられた時は、「糖質…

カルディで買える糖質オフなオヤツ達♪

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディの糖質制限向きオヤツのレビューです☆彡 まずこちら♪ カルディ たらスティック スモーク&ハーブ 360円 たらのオツマミと言えば「チータラ」くらいしか思いつきませんが、こちらは「たら」そのもののスティック。 …

ローソン新発売!大麦のシフォンケーキの糖質や味は??

こんにちは! 今日は本日発売されたこちらのローソンのロカボシリーズのレビューです! ローソン 大麦のシフォンケーキ バニラ 150円(税込み) ケーキですが、常温のパンコーナーに置いてあります♪ ふすまに続き、ロカボパンの材料として使われ出した大…

ピリナッツとは?カルデイで見つけた超低糖質高脂質のナッツに注目!!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた新しいナッツ「ピリナッツ」のレビューです!! SUNHARVEST(サンハーベスト) PILINUTS(ピリナッツ) HONEY GLAZED (ハニーグレーズド) 398円 ピリナッツとは? 聞いた事がありません!糖質制限していてナッツにつ…

太りそうな濃厚クッキー&クリームバーアイスの糖質も実は?

こんにちは! 今日はファミマで見つけた糖質控えめなアイスクリームのレビューです! お正月リセット週間ですがオヤツは食べる! (*´▽`*)アハ 赤城乳業 濃厚クッキー&クリームバー 128円 赤城乳業ファンとしてはチェックしたい一品でございます。 糖質量…

糖質オフ中にとんぺい焼きにはまる。キムチーズとんぺい焼きが旨い!

こんにちは! 今日は糖質制限中、腹ペコになった時に最適なボリューム満点ガッツリメニューをご紹介します☆ ・お腹空いてるからさくっと簡単に作りたい‼️ ・でもボリューム満点のガッツリメニューがいい‼️ ・でも低糖質メニューが良い‼️ ・そして栄養価も高…