こんにちは！ 糖質制限には味方な様で実は敵なグラノーラ。。。 以前私が見つけた範囲での糖質低めなグラノーラのランキングを記事にしました（４位まで）。 www.mosarahanne.com 今回は結構前から販売されているけど購入した事がなかった「ソイグラ」を食べ…
こんにちは！ 今日は久しぶりのローソン様です☆ 最近ブランパンシリーズは全然新商品が出ませんね～ マチノパン？っていう新シリーズに力を入れているのかな。 とっても美味しそうなんだけど普通のパンなので購入できません… (´；ω；`)ｳｯ… さてそんな中美味…
こんにちは！ 今日は珍しく糖質オフのカップラーメンです♬ 個人的には昔からカップラーメンは余り食べませんが、糖質オフの新商品を見ると試したくなりまする。 エースコック CoCo壱番屋 糖質30%オフ カレーラーメン ２４５円 以前「ファミマでライザップ」…
こんにちは！ 今日は糖質控えめなチョコ菓子のレビューです☆ まずこちら！ トップバリュ 砂糖不使用 チョコレートビター CACAO70% 98円 イオンブランドのトップバリュ商品ですね☆ 砂糖不使用で、甘味料にはマルチトールが使われていますね。 糖質は？ 一袋３…
こんにちは！ 本日３月１６日土曜日の「世界一受けたい授業」でピンク筋ダイエットやってましたね！ 昨年NHKのガッテンでピンク筋肉(桃色筋肉)を鍛えるピントレ(＝スロースクワット)が血糖値を安定させる、と紹介していました。 その時の記事はこちらです。 …
こんにちは！ 今日は前回作った糖質ほぼゼロのクラウドブレッドで作ったフィリーチーズステーキサンドイッチのご紹介です！ クラウドブレッドで作ったアボガドバーガーの記事はこちらです☆ www.mosarahanne.com このフィリーチーズステーキサンドイッチの「…
こんにちは！ 今日は糖質が控えめなデザートたちのお話です☆ まずこちら☆ エミタス kiri カスタードチーズプリン kiriのデザートって最近どんどん新しいのが出てきますね。 どれも糖質低い訳じゃないので全部は試食できませんが、クリームチーズが大好きなの…
こんにちは！ 昨年の１２月、薬局でヘモグロビンa1cを測定した際、糖代謝や脂質代謝に効果的なアミノ酸サプリ、キラリスを見つけ購入しました。 体内のミトコンドリア君を元気にして代謝活動を活発にする、と言う理屈です。 詳しくはこちら！ www.mosarahann…
こんにちは！ 今日は前回作ったもち麦入りの野菜クリームリゾットが余りに美味しかったのでまたリゾット作ります！ 以前の糖質オフリゾットはこちらです☆ www.mosarahanne.com 10分くらいで出来て超簡単ですよ〜 今日の糖質オフリゾットにはこちらを使います…
こんにちは！ 今日はファミマで見つけた糖質控えめなお菓子のレビューざんす(ファミマ製品ではありません)！ まずこちら！ 亀田製菓 STRONぎゅ！！ 熟成明太子味 １４９円（税込み）で購入 かねふくの明太子パウダー使用とのこと。 パッと見、何菓子？って感…
