糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2022-08-09から1日間の記事一覧

【低糖質レシピ】超うま簡単!低糖質BLTサンドイッチ♪

こんにちは! 今日は私が大好きなBLTサンドイッチを作ってみます! 材料は? 作り方 低糖質BLTサンドの糖質量は? 他の低糖質ホットサンドレシピ♪ BLTとは、 B→ベーコン L→レタス T→トマト が具材のサンドイッチでございます。 これらの具から分かる通り、パ…