糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけにゆる糖質制限を開始☆Hba1c6.1→5.4に。ガチのヘルシー商品より、意外と糖質低め!食べられるじゃん!って感動をシェアします♪

2019-12-29から1日間の記事一覧

糖質制限中でもOKなフライスナック!糖質17gのアイスも♪

こんにちは! 年末の忙しい時期、皆さまいかがお過ごしでしょうか?? ゆっくり糖質制限レシピでも考えたい所なのですが、冬休みの子供などの相手や年末年始の準備で中々ゆっくりできませぬ・・・ なので今日もそんな私を癒してくれる糖質控えめのオヤツをレ…