糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-09-06から1日間の記事一覧

おから餅は糖質制限中でも食べられるお餅!

こんにちは! 今日は糖質制限中でも食べられるお餅「おから餅」を作ります! 先日購入した黒ごまペーストで黒ごま餅が食べたいな~と思った次第でございます。 基本的に糖質制限中にお餅は御法度でございます。 昨年お餅にはにがーーい思い出があるワタクシ…