糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-08-18から1日間の記事一覧

すき家の糖質制限メニュー、牛丼ライトを食べてみた!

こんにちは! 先日かなり久しぶりに家族ですき屋に行ってきました! 牛丼は食べられませんが、牛皿とサラダでいいかな~と思って入店。 するとこちらのメニュー! 牛丼ライト! お肉ミニ390円 お肉並盛430円 お肉大盛530円 そうだそうだ! すき屋に…