糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限で5キロ以上痩せた40代の糖質オフアドバイザー(JADP認定)。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけにゆる糖質制限を開始☆Hba1c6.1→5.4に。ガチのヘルシー商品より、意外と糖質低め!食べられるじゃん!って感動をシェアします♪

2019-10-19から1日間の記事一覧

パンダエキスプレスだって糖質制限向き??

こんにちは! 今日は糖質制限中の外食編です! 先日行きましたフードコートで再会したお店。 パンダエキスプレス チャイニーズのファーストフードですね。 アメリカに住んでいたころはよく食べていました。 濃い味付けとワンプレートにワッシャ~~~と盛り…