糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-09-21から1日間の記事一覧

糖質0麺を凍らせてみた完結編!丸麺ミートソース編☆

こんにちは! 先日から糖質0麺やこんにゃくを凍らせて食感の変化を楽しんで(実験して)おります。 凍らせた糖質麺の平麺でカルボナーラ、細麺で五目餡かけ焼きそばを作りました。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com 結論としては平麺のカルボナーラ…