糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質オフ商品レビューをしています。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-09-15から1日間の記事一覧

ラカントレモンティーが低糖質でも美味しい!

こんにちは! 今日は低糖質ドリンクのレビューです! 昔糖質制限なんて知らなかった頃、カロリーは気にしていても、何となく飲み物はカロリーにカウントしないという不思議な論理(サンドイッチマンの富澤のゼロカロリー理論と一緒w)で生きていました。。。…