糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-10-22から1日間の記事一覧

【糖質制限】トップバリュいいわけおやつ!糖質10g以下の甘いくるみ達。

こんにちは! 今日はイオン等で買えるトップバリュのいいわけおやつシリーズです。 健康的で糖質、カロリーが低めのものが多いため糖質制限中のオヤツとしてもお勧めなものがあり、何回かレビューしています☆ 今日は甘いくるみ達です。 くるみはナッツ類の中…