糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-02-28から1日間の記事一覧

フラクトオリゴ糖とは?オリゴスマートミルクチョコレート!

こんにちは! 今日は2月26日新発売した血糖値が上がりにくいチョコレートのレビューとオリゴ糖のお話しです! (*´꒳`*) ではこちら。 明治 オリゴスマート ミルクチョコレート 237円(税込み)で購入 まずパッケージの 「糖として吸収されないオリゴ糖」 …