糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-06-05から1日間の記事一覧

これは便利!蒟蒻グルメはダイエット主婦の味方!

こんにちは! 今日は先日イオンのこんにゃくコーナーで見つけたこちらをご紹介します。 オーカワ 「蒟蒻グルメ 旨こく焼肉タレこんにゃく炒め」 127円で購入 糖質制限やダイエットをする上で非常に使えるこんにゃくなのですが、こういった蒟蒻と調味料セ…

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