糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-06-02から1日間の記事一覧

ロカボナッツパウダーで蒸しパン!

こんにちは! 今日は朝ごはんに先日カルディで購入したロカボナッツパウダーで蒸しパンを作ってみたのでご報告しますね☆ 糖質的には一個分5グラム以下です。 www.mosarahanne.com 以前の記事で「 小麦粉みたいなおからパウダー」を使った蒸しパンと同じ作り…