糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-07-27から1日間の記事一覧

話題のつゆボナーラを糖質0麺で作ってみた!

こんにちは‼️ 今日は久しぶりに登場する糖質0麺で「つゆボナーラ」を作ります! つゆボナーラとは最近の「ミツカン追いがつおつゆ」のコマーシャルで高橋一生さんが、麺つゆと牛乳を混ぜて作っているパスタの事です。 それを見てから気になって気になって仕…